第16章 回顾反思与现实生活

面对抑郁症及种种心理问题的侵扰，我们是惶恐的，也是不安的。原因很简单，没有拿手的经验和足够丰富的案例去比对。最重要我们并不拥有足够的成功案例。这里并不是暗黑心理，但确实很多治疗病例并不能充分说明人类已经从药物治疗上“攻克”了抑郁。

我们捡重点说。

首先第一个案例：饶克刚。

他是典型的性人格心理扭曲造成的双向情感障碍。既不能有效的面对异性的喜爱，也不会妥善的处理同性之间的关系。但是到了社会中，他表现出来的是高度的自律和正常——潜性双向人格被完好无损的隐藏了起来。而心闸的打开使他更加积极地去面对生活中的“不公与现实”。往往这种不公在没有双相情感障碍的人看来是没有价值的，但在饶克刚看来——人与人之间应该是亲密无间不分彼此。可同性与异性之间的界限，始终是困扰他的病因。我们暂且将他搁置——可真的他就被治愈了吗？或者说：饶真的有病吗？？往往是社会刻板印象重压下的产物。那么知道了源头，方知唯有源头活水来，我们希望饶未来处理起感情问题会更加得心应手。

再谈：应天兴。

出色的履历和优秀的个人价值使他迷途忘返，但他也被学业、家庭、和梦想（社会）的三重压力压得未免焦虑。总的来看小天没有心理病病因，但是确实心理出现了问题——不能正确处理现实与理想之间的关系。这是长期重压下的产物。通过倾诉，他的压力在逐渐释放中得到了缓解，心态趋于平衡。那么焦虑自然消失。不必多虑，我们对应天兴抱有更大的希望。

第三个案例：张三。

首先作者在这里澄清这段故事的来源：这段故事确实来自于一个曾经向我咨询的朋友，而他也确实曾经心胸狭隘到怀疑人生。这不怪别人，是他自己不能主动与过去的自己和解的恶果。作者当时就对他提出了如此刻薄的批评。但看似刻薄下的批评，作者也花费了心思和斟酌。那么张三到底是哪里出了问题？其实是自我怀疑和自我否定。在长期的自我否定下的人心态对人也会变得刻薄。这也是我用同样刻薄的语言评价他的原因——刺痛他心里的屏障。那么来源呢？不过是对感情上的不自信。

好了，当我们仔细分析完这三个案例后：不知道你会不会觉得抑郁症并不是最可怕的心理疾病呢？很多精神症状例如癫痫、抽风、狂妄。。。远远比小小的抑郁需要更久的时间疗愈。

不知道你会得到什么，至少我得到了我写作这篇作品的答案：与其死撑，不如干预治疗。与其受罪，不如心安理得的接纳自己。与其死要面子活受罪，不如敞开心胸看待世界。

正如王家卫在《一代宗师》中所说：自我观、他人观、众生观。

观我、观你、观世界。

看我、看人、看众生。

（第四卷完）