第4章 明月照深山
山称明月好，归来不看月
——温汤，富硒奇温泉
唐代诗僧齐己是郑谷的好友，曾经攀登明月山并写下“山称明月好，月出遍山明。要上诸峰去，无妨夜半行”一诗。这座山位于宜春市袁州区温汤镇境内，距离宜春市区大约三十公里。
明月山为湘赣两省界山罗霄山脉分支武功山北端的一部分，由十几座海拔千米以上的大小山峰组成，主峰太平山海拔1736米。山巅和山中有月亮湖、星月洞、青云栈道、云谷飞瀑等景观。山间四季景致各异，以云海、花岗岩、青松、杜鹃花闻名。“万里云山齐到眼，九霄日月可摩肩”，山上赏月，无与伦比，故名：明月山。
二十世纪六十年代末，我曾随干部下放的父母在明月山下的温汤小镇生活了几年。当时父亲在公社（时称温汤公社）工作，母亲在社埠小学任教，而我则在那所山区小学接受启蒙教育，读到了三年级。学校旁边的那条河，拥有一个响亮的名字：清沥江。其实它不过是一条小河，河中之水为山泉，源自不远处的明月山。清沥江水流清澈，河中多鹅卵石，两岸绿草如茵。尽管社埠村和明月山近在咫尺，但我从未攀登过那座山。的确，那个时候的明月山不如现在这般如雷贯耳，没有开发，道路不畅。有一条山间泥土公路，汽车可抵达山下的潭下村，再往前便没有了路，上山只能靠攀爬。要往山里去，依然艰难，山高林密，杂草丛生，那是只有大人们才可能前往的地方——挖笋，或者伐木。当时的明月山，是一处原始、寂静、蛮荒的山野，前往观光的人极少。我只是向往，无缘亲临欣赏、体验。
几十年过去，我第一次实现明月山之旅是在2015年的夏天，回到宜春，陪同北京、广东等地来旅行的朋友一并山野游。此时的明月山旅游开发已初具规模，登山有专门的石板阶梯山道，也可乘高空缆车，山顶建有宾馆，还有跨地域游览的小火车。在山脉另一边的宜春洪江乡，甚至有公路可以将汽车直接驶达山顶，那是供保护区工作人员使用的专用之道。我第二次前往明月山在今年（2021年）四月清明节，这次发现一个诀窍，在山顶的梦月山庄住宿，可以申请办理自驾上山的通行证，于是我果断地将车开到山顶。从洪江乡那边自驾上山的公路是条窄道，约二十公里路程，几乎全部为盘旋之路，路况不太好，如遇大雾天气，能见度极差，需要一定的驾驶技术，但那边风景独好。
明月山是一座逶迤回环的山岳型山，存在了几百万年，名字却是新的。此山，原名叫老山，现名，好记又有新意。它的源出，一是空中看，整体山势呈半圆形，恰似半轮明月，所以称明月山。二是七彩溪传说。明月山下有个夏家坊，村里有个姑娘叫夏云，小名“明月”。明月美丽出众，聪慧过人，据说南宋时被选入宫，后册封为宋孝宗的正宫皇后，世称夏娘娘。当地人为纪念“明月”，就以她的小名命名了这座山。三是嫦娥奔月的故事。相传明月山是嫦娥奔月成仙之地。这是后人的一次发明创造，借古喻今，通过嫦娥奔月这一神话故事，打造明月山旅游知名度。
神话归神话，传说归传说，但在“月色和云白，松声带露寒”的明月山山顶赏月却是一种享受。或许是巧合，我们在梦月山庄酒店住宿的那一晚，恰逢农历十五。电话联系山下，家人告诉我市区正下着倾盆大雨。而我们在山上，将房间的椅子搬至露台，坐在月亮湖边，仰望深邃、晶莹的星空，听松风观月色，“万丈白云藏不得，一轮明月耀青天”。那是一个特别的夜晚，大山入定，山野寂寂，山昂峰头，挂月高天，月亮又大又圆，好似“月当头”。“明月几时有？把酒问青天”，此时此刻，自然让人想起苏东坡的诗，或许它还是明月山称谓的源出之一。古人早有诗云：“明月处处有，宜春月最明。”用来寓意明月山，诗句绝妙，意境恰到好处。我忽然觉得，宜春人后来策划的那句“明月山归来不看月”宣传语，倒十分贴切。
大学时代，我曾用一个晚上的时间，与同伴一道攀爬华山，从山脚拾级徒步而上，黎明时分抵达华山西峰观看日出。那时体力好，来到明月山，如今要我从山谷沿石板小径，直接徒步登山显然有些困难，毕竟山高路陡。于是我们选择了缆车上，步行下，以便节省一些体力，即便这样，在山下仍需行走一段长长的竹林步道，山之巅，依然还得徒步青云栈道。
明月山之特色，有人将其概括为“竹海瀑群，绝壁怪石，苍松斗妍，山花织锦”四绝。的确，如今明月山的名气，虽不如中国北纬28度线上的庐山、黄山、峨眉等名山，但明月山山顶之上也像一座城，有湖泊，有宾馆，可以避暑休闲，具备庐山的气质，于是有“小庐山”之称。明月山山势陡峭，峰峦争妍，尤其在群山之巅，花岗岩奇峰突兀，青松挺拔瑰丽，于是又有“小黄山”之誉。明月山属于国家级森林公园，茂林修竹，禽鸟啁啾。受亚热带湿润气候庇护，山中多阔叶林，林中飞瀑四溅。山巅之上，以针叶林见长，黄山松、马尾松和杉树林立。每年春天，杜鹃花盛放之时，满山遍野，姹紫嫣红的杜鹃，秀色酷似峨眉。将此三个特点综合起来，明月山便拥有庐山的便利，黄山的险峻，峨眉的凝翠，成为一座独具韵味之山。明月山，植被充满层次，自然元素丰富，它融石、林、泉、瀑、湖于一体，集雄、奇、幽、险、秀于一身，从而构建起独特的旅游价值。
青云栈道，建在西边的绝壁之上，全长三千余米，是明月山最惊险刺激的景点和徒步山道。从山顶的梦月山庄出发，穿越一个百米长的星月溶洞，栈道始点便悬挂于崖壁之上。栈道，目前许多被开发的旅游山中均存在，庐山锦绣谷、恩施大峡谷、三清山、井冈山，等等，但明月山之栈道有自己的风格与品味。入口处的玻璃栈桥悬于绝壁之上，云雾迷漫时，像一处自家阳台，天气晴朗之时，如果你往下俯视，则绝壁千仞，深渊万丈，看得人心惊胆战。步入栈道，如果你不敢接受这种挑战，或有恐高症，最好就此打道回府，不得勉强。我们前往栈道时，在星月洞口见一位老兄返回，问其故，他说，恐高，不舒服。在赣西的山脉中，明月山已属高海拔。建在峭壁上的栈道用水泥柱嵌入石岩，用树木制成栏杆，栈道悬在空中，人行走其中，如平步青云，天地不接，对胆小的人来说，的确会产生恐惧感。对于有过在华山绝壁独木桥上，仅仅依靠扶手铁链行走经历的我来说，心理上倒不成问题。顺着栈道继续前行，明月山最扣人心弦的景致，便一一呈现在你的眼前。
青云栈道海拔高度约1600米，相对于第二次登山所遇的大雾天，我们首次行走青云栈道时可是一个好天气，能见度非常好，站在栈道西望，远山巍峨，云海苍茫，气象万千；朝山谷俯视，栈道下沟壑纵横，山涧溪流像一根根丝带，飘向远方。我想，明月山的西壁属于地质断层形成，山势几乎垂直。在这些垂直体中，一些花岗岩尚未脱落，或没有随山体整体崩陷，于是孤傲耸立，变成擎天一柱，形成许多千奇百怪的山石奇观。这种奇峰异景，虽不如湘西张家界岩层断陷后凸显的整体性面貌，但与黄山的奇石比较，毫不逊色，“小黄山”之称谓并非虚名。
这里，峭壁之上多松树，有些树扎根于岩缝之中，顽强地向上挺拔；有些则在岩石压迫下，向外伸展，如同黄山迎客松。栈道山壁上多灌木，杜鹃为主角。我们这次登山时间为四月，“一夜好风吹，新花一万枝”，正值花开之时，拨开云雾，满山满谷的杜鹃花，如玉蕊凝霞，斑斓似锦。青云栈道由于空间所限，那儿生长的杜鹃稀疏点缀，而透过栈道栏杆往悬崖下俯瞰，峡谷之中，漫山遍野的杜鹃竞相吐艳，一簇一簇如星星一般，在绿树衬托下美丽动人。明月山的杜鹃品类多，既有灌木也有乔木，既有映山红、满山红，又有云锦、鹿角和猴头杜鹃等。我甚至发现一种奇特现象，山脉的东边多红杜鹃，而山脉的西部多净白、纯紫或粉红杜鹃，花姿绰约，让人赞叹不已。我想，这应该是杜鹃因海拔、生长期或光线不同而形成的差异化。
我爱植物，明月山是一个植物宝库。据统计，此山植物种类有几十个科，千余个品种，仅乔木树种就有三百余种，其中连片的黄山松林近七百公顷。毛竹、松树、柏树、香樟树、杉树、银杏树、青钱柳等组成明月山丰富多彩的乔木世界。不同植物，花开四季。木兰科中华落叶木莲为明月山独有珍稀濒危树种，据说目前仅存两株，花开若碗，粉白如玉，花香沁人，可惜我们这次并未能见着。另一种山茶树被命名为“明月山全缘叶红山茶”，这种红山茶为常绿灌木或小乔木，花期一般在每年的十一月至翌年四月，由南京林业大学黄鹏程教授于1983年发现，我们在青云步道上欣赏它时有些晚，花期刚过。
这里还是一个蕨类植物的天堂。在栈道行进过程中，生命力顽强的蕨类植物攀附于崖壁之上，伴随我们一路同行。这种朴素的植物，资历倒不浅，繁盛于古老的石炭纪时期，叶多从根茎长出，匍匐生长，可簇生，也可近生或远生。桫椤是代表性蕨类植物，有“植物活化石”之称，据说明月山的山中亦存在，但仍然没有领略到，我只是在云南腾冲的怒江河谷欣赏过。明月山蕨类植物的繁茂，说明了山的古老，它哺育了其他植物的生长，防止了水土的流失。一些蕨类植物既可药用，也可食用。蕨菜是其中一种，每到春天，一年生的蕨菜便生长发芽，此时摘下鲜嫩的头部，便是一道美味佳肴。
明月山栈道崖壁之上生长着一种蕨类植物叫芒萁，小时候我在山中见得最多的就是芒萁。芒萁在明月山栈道崖壁生长，已属高海拔，其实在中国南方，芒萁生长十分普遍，低海拔山地更多。芒萁的植株通常会长至约四十厘米高，其叶羽片对称平展，宽披针形，一枝大约能生长叶片三四十对，柄呈棕色，光滑圆润，具有一定的观赏性。在缺炭的年代，南方农村的烧火做饭都采用树木、竹子等植物做燃料。上山打柴，就我来说，主要就是割芒萁，重一些的树木挑不动。晒干的芒萁虽不是主要燃料，但引火快，能起到助燃作用。在栈道上，看到这些芒萁，让我产生一种莫名的亲切。
完成栈道之旅，攀爬一段山路，我们回到梦月山庄，算是完成一个大约五公里的栈道环绕之路。山道上的树种主要为松树、杉树和杜鹃，高者为松树和杉树，矮者是杜鹃林，地面铺满松针和落下的松子或松塔。这片区域黄山松连片生长，枝繁结盖，松涛涌动，蔚为壮观。
山上风大，树影婆娑，给寂静的山林带来丝丝声响，树林之中有时也能偶尔瞧见松鼠等小动物在其中活动。夏天，攀上明月山，是一次赏心悦目的避暑和观景之旅。冬天，明月山的雪比山下来得早，呈现出一派银装素裹景象，与庐山类似，此时山上的许多工作人员需下山过冬，游客冬天登山不太安全。
梦月山庄旁边有一座高山湖泊，取名月亮湖。月亮湖为一处人工湖，尽头建有一座高达几十米的拦水大坝，将山泉牢牢锁定在湖中，形成一道山顶湖光山色景观。沿湖行走是美妙的，湖中的一边建有一段曲折回肠的水中人工栈道，供人行走游玩。高大的松树和杉树依然能够在湖水中生长，也有一些死去，变为枯树，留下一声叹息。我们行走在云舞雾漫的木栈道上，从山下涌上的雾气在湖面上快速飘移，幽远静谧之中，月亮湖仿若仙境。
明月山是一座自然之山，也是一座人文之山。今人不见古时月，今月曾经照古人，宋代诗人袁洪在游历明月山时，曾写下这首《游明月山寺》：
石径苍苔入远山，烟霞深处隐禅关。
五更梵语闻天上，六月秋声满树间。
洞口龙归云漠漠，岩前虎卧水潺潺。
昨来因结东林社，也得僧家一日闲。
跟着瀑布走，云谷泉流玉屑飘
明月山还是一座瀑布之山，最壮观的瀑布群位于山脉东部云谷沟，游客上下山的主干道路旁。缆车在此人性化地设计了一个中途停靠站，方便游客下车观景游览。在明月山旅游开发前，人们前往该山主要是慕名这儿的瀑布，尤其是被列为“宜春八景”之一的“云谷飞瀑”，这是最值得观赏的明月山自然景观之一。瀑布群常年隐没于云迷雾罩的云谷沟中，充满了野性与诗意。
林翳谷深的云谷沟瀑布主要由飞练、玉龙、鱼鳞、玲珑和云谷等叠水瀑布组成，自上至下，由飞练瀑布始，五瀑布一个接一个，在短短的手机计数四五千步之内，海拔陡降近千米，止于最下端的云谷瀑布。我们第二次明月山之旅，专门挑战了一次云谷沟，接受瀑布的洗礼。观赏明月山瀑布，一般游客的行走路线会选择从景区大门进入，徒步上山，而我们考虑到体力难以支撑，采取从上往下行，自山顶乘缆车到中站，然后徒步。其实这也是一段艰难的路。
一大早，我们赶上九点钟的第一班缆车在中站下车。此时的山谷，雨雾交加，下行不远处的第一个飞练瀑布就给我们来了个下马威。虽然一路都有石板台阶，但坡度几乎达到六十度，由于下雨路滑，我们只好一步一步地缓慢下行。又因为时间尚早，空谷幽寂，山谷之中我们没有见到一个人，连飞鸟也难见踪影，密林穿梭，只有山花在峡谷中恣意盛放，只有轰鸣的瀑布水声伴随着我们。
只见飞练瀑布从一座悬崖之巅轰然涌出，如泼珠撒玉，雾化成缕缕云烟，像一条白龙飞泻崖底。春天，是山区多雨的季节，瀑布水量增大，气势磅礴，水花飞溅。“飞泉鸣树间，飒飒如度雨”，由于事前没想到要带雨具，我们全身都被雨雾淋湿，如两只“落汤鸡”。好在每经过一处瀑布，底端都建有一个供游人休息的亭子，累了我们就歇息一会儿，喘口气。这是一段孤行之旅，让我们独享大峡谷，以及峡谷之美。虽然步履维艰，甚至感觉有些危险，心情却无比舒畅。峡谷中的五处瀑布，各有千秋，飞练瀑在逼仄的岩缝中穿越，线形而下；继续下行，玉龙瀑布和鱼鳞瀑布流经岩面时坡度稍缓，水流像珍珠般在岩壁上翻滚、坠落，“大珠小珠落玉盘”。现场观摩，我觉得将玉龙瀑布改名为“珍珠滩瀑布”似乎更加逼真传神。就这样，我们走过半程，下行至鱼鳞瀑布时，终于见到两个摆摊卖饮料和食物的人，也遇上第一个独自徒步上山的女游客。那是一位来自广东，而且准备攀登至山顶的游客，我们一阵激动，合影留念，简单交流了一下彼此的体验，却忘记留下她的联系方式。
云谷飞瀑是山谷中的最后一个瀑布，也是海拔最低的一处瀑布。尽管海拔低，云谷瀑布的高度和壮观程度却无与伦比。即便放在全国比较，落差一百二十米，云谷飞瀑应该也是落差最大的瀑布之一，其构造有点儿类似庐山三叠泉瀑布。水流在山崖的顶端汇集成一个小水潭，在一块巨岩上形成一股约两三米宽的清流之后，飞泻而下。
游客欣赏云谷飞瀑非常方便，山道建在瀑布旁边的树丛中，沿着台阶下行或者上行，可以目睹全貌，瀑布之瑰丽近在咫尺。不仅如此，经千万年水流的冲刷，瀑布将巨大的岩体切割出一道深深的痕迹，出露的板岩，包括由白云岩、片岩、麻岩、变粒岩等多种岩石组成的纹理清晰可辨。云谷瀑布四周被绿色植物簇拥，对摄影爱好者来说，可以多角度记录瀑布如云烟、如丝缕、如撒玉般的气势与柔美。瀑布左边的崖壁上，镌刻着沈鹏先生所书“云谷飞瀑”四个大字。深邃的瀑布底端有一个深水潭，水中有巨石，水色碧绿如翡翠。随风飘洒的水珠，形成一道道霏霏雨帘，水雾交织，气象迷离，氤氲紫气弥漫山涧，“瀑布常在烟霞中，水花总与云霓游”。人们如要再往谷底探幽，则荆棘丛生，顽石纵横。前人在谷底的岩石上题了两句诗，雨雾之中始终无法辨认。后来经查资料，原来为清朝江为龙的《云谷飞瀑》“轻烟漠漠锁山腰，一道泉流玉屑飘。气吐白虹晴欲雨，瀑飞翠壁夜闻潮。终年匹练寒幽谷，尽日银河泻紫霄。我欲振衣千仞上，饱餐灵液涤尘嚣”，诗中的最后两句“我欲振衣千仞上，饱餐灵液涤尘嚣”。
明月山的特色，“险”是其中之一，且有事实依据。多年前，我的一位战友，组织单位团员青年前往明月山春游，不小心从云谷飞瀑顶端滑落，坠入岩缝中的深水潭，遗体打捞了三天，成为一件让人伤心的憾事。现在看来，如果是自上而下的游客，云谷飞瀑顶端的这个小水潭水流平缓，可以下水体验，殊不知，距离一二米远便是大瀑布的顶端。瀑布的隐蔽性极强，危险性也相当高，我强烈建议景区管理者在此设立警示牌，或对此区域进行封闭管理。江为龙在《云谷飞瀑》诗中使用的“玉屑飘”“晴欲雨”“寒幽谷”“泻紫霄”等词汇非常形象，勾勒出云谷飞瀑特有的气势和场景。我曾在瀑布底端水潭边观景台伫立许久，一方面感受“寒幽谷”里瀑布带来的“晴欲雨”；另一方面也缅怀战友。
云谷沟景观不仅仅有瀑布，如果你在春季多雨时节前往游览，还能见到无数其他的泉流从山间冒出。峡谷中点缀着无数的绿植、鲜花，飞鸟唧唧，野趣横生，像一幅山花烂漫、韵味十足的立体山水画卷。这个阶段是山谷中最美的时节。云谷沟，错落有致的山景同样精彩，狮子峰、骆驼峰等山峰属于沟内之景，虽无法攀登，却可远眺，也可近观，尤其是在清晨阳光的照耀下，几座山峰，鹤立鸡群，傲视群雄。我们这次主要是挑战沟内的瀑布，几座山峰虽有山道前往，因雾气太浓，无法欣赏，只得留给下次。这里是一个植物的王国，云谷沟位于山脉的东面，雨水较西坡充足，植被也比西坡更加茂密，明月山所拥有的植物，在这里均能找到自己的生长空间。沟里这些丰富的植物，居然也能复制青藏高原上的那些极高山，让森林呈带状和层次性分布——海拔低处是竹林和高大的乔木；山腰地带为茂盛密集的常绿阔叶林；山巅区域则为针叶林和灌丛。当然，由于明月山海拔不高，这些呈带状分布的植物并不那么界限清晰，大多植被呈混交状态生长。今天看来，好的生态，带来了生物的多样性，它赋予明月山有别于其他山脉的独有魅力。拉尔夫·爱默生在《论自然》中说“大自然是人类心灵的对应物”。当你走进大自然，来到明月山，行走于这片山野、峭壁和森林之中，你的确可以忘掉自己的年龄和身份，像山一样思考，“回归人类的理性与信仰”。
下山之后，首次同行的叶乐阳先生游兴未尽，欣然吟起诗来：
春雾
风摇千竿竹，瀑溅万斛珠。
欲立层峦顶，雾浓锁天途。
夏松
飒飒松涛动，滚滚天雷鸣。
金戈伴铁马，鼙鼓催征程。
秋色
青云绕腰缠，月湖水色蓝。
绝壁凭栏眺，满目山花黄。
冬雪
星月映奇峰，放眼觅春踪。
雪飞千嶂素，梅绽一枝红。
云谷飞瀑之水，流出明月山的山涧后，形成清沥江。江水流经温汤镇后，抵达宜春城区，注入秀江，最终汇入袁水、赣江、长江，成为大海的一部分。
“埃克斯”小镇——温汤，富硒奇温泉
因“气（泉）温如汤”而得名的温汤，四面环山，是个知名的温泉小镇，又因出流的泉水饱含富硒矿元素，最高水温七十余度，与法国“埃克斯”矿泉一道，成为全球两处富硒温泉胜地。
温汤温泉的机理如何形成，我想，最大可能性还是位于不远处的明月山。明月山地区由地壳板块挤压抬升或沉降而成，在漫长地质过程中，地球内部岩溶流动，导致山脉升降，排挤出内部的水分，于是温泉没有在山中或山边涌出，而是在地下潜流十几公里之后，在温汤区域横空出世。温汤镇所处的地理位置为一片开阔的河谷区域，清沥江，还有几条从其他山谷中流出的小河在此汇集，确保了温汤地上、地下水量的丰沛，以及温泉充足的保有量。
有记录显示，八百年来，温汤的泉水从未断供，受益于这种大自然的恩泽，温汤成为一块风水宝地。关于温汤的温泉，宋代文人黄人杰在游览温汤后，赞不绝口，曾赋诗一首：
离火自天烁，温泉由地生。
我来需晓汲，聊用涤尘缨。
李木子先生在《宜春古今谈》中说，早期，温泉旁边建有“定光院”，为定远禅师的道场，清朝时改称“温汤院”。由此可知，温汤的温泉早在几百年前就已经被人们关注并利用。
四十年前，温汤还是一个距离目前袁州区城中心二十余公里的偏僻寂静之处。说寂静，因为它毕竟是一个山区小镇，人口不多，范围也不大。就拿温汤当时最主要的一条街道来说，也只是黄土路，全长不过二三里，游客不多，每天仅有一趟公共汽车往返市区。
当时，江西、宜春等省地的一些机构在此建立疗养院，如最早的工人疗养院、地矿疗养院等。各疗养院的温泉可以入户，泡个温泉澡倒是十分方便。镇上面向大众开放的公共浴室，有一男一女两处，分布在温汤的河边。每个浴池面积大约上百平方米，而且免费，众人全天候都可随时使用。距离河边稍远一些，保留着一个约几平方米大小的高温泉池，泉池周围用大理石做成栏杆，池水热浪翻滚，水汽冲天，供人参观，同时也为附近居民提供温泉用水。据清朝《宜春县志》记载，温汤之温泉喷水口共有四处，我们今天所能见到的有两处，其中一口水井只供游客参观，另一处在马路对面，百米之遥的玉盘街边，规模更大，水温更高，泉池之水碧绿，可供镇上居民取水或游客泡脚用。另外两井距离小镇中心稍远一些，为确保安全，目前井口仍处于封闭状态。如今，我旧地重游，记忆中，供游人参观的这两口高温泉池古井周边，建筑物已发生很大改观，旅游小镇，旧貌变新颜。
温汤的温泉的确神奇，不但出水量大，而且水质清澈透明，无色无味，可以直接饮用。北宋地理总志《太平寰宇记·袁州·宜春县》这样记载：“《郡国志》云，宜春南乡有温泉，以生鸡卵投之即熟，水中犹有鱼焉。”温汤的涌泉水温常年保持在68℃至72℃之间，熟煮鸡蛋不成问题，温水中鱼类可以生存亦是事实，如你有兴趣，可以去天沐温泉度假村感受一下那里的鱼疗。温汤温泉是一种罕见的富硒温泉，水质含多种人体必需的纯天然矿物质、微量元素和无机离子，这种温泉属于弱碱性，矿化度低，重碳酸钠。其治病功能，宋代《袁州图经》亦有记载：“去风疾，至今如故。”的确，检测说明，富硒温泉对人体风湿、心血管病、关节炎、肩周炎、坐骨神经痛、神经系统疾病和消化、泌尿系统疾病等均有显著疗效，也有人说，对癌症能起到一定的预防作用。据说这里的原住居民有“三无”：无癌症患者、无眼疾患者、无肥胖症患者。所以，温汤深受老年朋友的喜爱，成为国内唯一可以与法国埃克斯温泉媲美的温泉。医学专家称其为“华夏第一硒温泉”。
明月山和温汤处在一条线路上，从宜春市区前往明月山需经过温汤，而从温汤到明月山只有十几公里。二十年前，温汤和明月山这两个地方，墙内开花墙外香，上海客人了解温汤后，陆续组团来此旅游休闲；湖南卫视则每天播报明月山的天气状况，使温汤、明月山的知名度和影响力大增。
现在的温汤俨然一座旅游度假休闲小镇，每日车水马龙。街道的路面用水泥、青石铺就，小镇亦重新规划，清一色仿古建筑，商业街、美食街纵横交错，人们在此流连忘返，尤其是上海人多，上海话几乎成为温汤的官方语言。俗话说，养树需护根，养人先护脚。在温汤，泡个温泉澡，洗个温泉脚，像是过一回神仙般的日子，是很好的养生体验。宜春人说，来到宜春，如果你没去过温汤，相当于没来过。温汤水好，由此衍生出许多特色食品和小吃，如干杨梅、生姜、糖油粑粑、小鱼干、鲜笋和笋干、霉豆腐、红薯猪肉丸、富硒五香盐皮蛋等。如今的小镇上，宾馆、酒店鳞次栉比，高中低档次的都有，能满足游客的吃住之需。入户的温泉，让大家不去公共浴池也能享受泡温泉的乐趣。甚至，小镇的周边还开办了不少民宿，休闲住宿，一应俱全。
如今，去温汤泡温泉已成宜春人的一大时尚，成为大家的业余所好，或生活方式之一。休闲之时，大家有空便邀，去温汤泡个澡，或去洗个脚。政府则顺势而为，每年举办明月山月亮文化旅游节。在这一节庆活动中，最引人关注，或大家兴致最高的就是足浴盛况，最多的时候，参与者可达上万人。每当此时，大家各自带上一个塑料桶，一只小板凳或塑料凳子，当然也可在街边小店租用，在古井打上一桶温泉水，在温汤的街道上，成行成队，集体泡脚。我虽然没有机会赶上这一盛况，但想象得出，场面一定非常壮观热烈。据说，这一活动曾创造了泡脚参与人数最多的吉尼斯世界纪录。
记得多年前，我曾与一位同事下乡到温汤做调研，回到镇上时间已晚，没赶上最后一班公交车，又不愿住宿。我们商定步行回市区。那时的温汤，距离市区的感觉，依然是山高路远，公路是县道，需要翻越几座山，但林木茂密，田畴沃野，一派风光。三月初，正是江南嫩芽初上、春暖花开的时节，路边的桃花、梨花，还有各式野花山花烂漫，水田中，农民开犁，开始一年之中的春耕农忙。那是一次美妙的徒步之旅，水墨江南，不知不觉，我们步行三个多小时。如今前往温汤的交通方便了许多，一级公路六车道，路两旁仍然绿树成荫，鲜花为伴。一路上，许多村庄依托温汤和明月山景区兴办起农家乐、民宿和度假村。一个景区开发，带旺了一片区域。
从宜春市区前往温汤，自驾景观大道，已是一次只需二十多分钟的旅程。
我在此自告奋勇做一次义务导游。对于第一次前往温汤的人来说，天沐温泉似乎是个必去之地。不用担心找不到，那是温汤人家喻户晓的一个地方。明月山天沐温泉度假村是温汤最早，也是目前规模最大的一家度假酒店，重点是有一处露天温泉谷。度假村占地面积四百余亩，兼顾住宿、餐饮、泡温泉、娱乐、休闲、旅游观光，以及房地产开发。度假村开发的商品房，沿着山水相依的清沥江一直往上游延伸，已抵达毛立山村的地域。房地产开发，打出“温泉入户”这一金字招牌，让有意者实现常住的愿望。
其中，天沐温泉度假村最吸引人气的服务项目还是温泉。度假村温泉园分为室内和室外两部分。室内有温泉水疗池、游泳池、喷泉等项目以及游客休闲区。室外则是主体，从室内步出，景致美如画，小桥流水，亭角绿草，卵石小径，各式泉池如撒落在大地上的翡翠珍珠，星罗棋布，熠熠生辉。温泉园建在一处山谷之中，调节水温的凉水引自纯净的山泉，泳池从低到高，依地势错落布局，大小不一，如你想到最高的泉池泡一泡，相当于要爬上一座小山。泉池，有的成叠式，多者三级，呈阶梯状次第排列；有的隐蔽在茂密的树丛之中，幽静闲适；有的泉池在温水中放养不少小鱼，人一入池，小鱼便簇拥而上前来替你按摩，与你亲热，不过小鱼需要跟你额外收费，不仅这种小鱼，温汤曾经一度还利用温泉繁殖并饲养非洲尼罗河罗非鱼，不知现在是否还有；有的泉池根据游客需要设计调节出冬夏不同的水温，从38至41摄氏度，甚至更高，任你选择；有的泉池适合两人泡，有的可供多人。大家共享一池热泉，一起聊聊天，放松一下心情，这是一种美妙的享受。我特别喜欢其中的草本养生谷，在谷中各式中草药泉池中浸润，在高低温度池中享受，不断转换、穿梭，乐此不疲。如果泡温泉累了，你还可以选择去石板温泉屋，躺在温泉石板床上休息片刻，床底的温泉水不断为石板加热，自动改善、调节你的血液循环。
天沐温泉中所有的露天泉池均仿日式温泉汤池设计，这些汤池设计出山水丛林、竹林、美人浴、中草药系列、太极调养八汤等几十个特色功能区域，比较人性化，人们可以各取所需。露天池中，地势最低处是一个偌大的温泉游泳池，可容纳上百人游泳……为吸引顾客夏季入园，园区甚至还专门设计出“飘雪池”“盐雾浴”“温泉冷雾”等特色项目。天沐温泉是一个高雅的温泉度假村，设计者通过温泉这一元素，衍生出一系列休闲文化品牌。在天沐，泡上一回温泉，能让人神清气爽，既保健，又治病，当然，对更多人来说则主要为了放松一下自己的心情，解除疲乏。上述这番话，是我亲历其中后的真实感受，并非给天沐做广告。几天来，我们不断在山中徒步，此时来到温汤，泡个温泉澡，疲惫的状态迅速得以缓解。温汤温泉是大自然的造化，地球给了我们一个美好的家园，我们要尊重自然规律，实现人与自然的和谐。