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越专注，越安宁 : 瑜伽与冥想 / 牟木著. -- 北京 :北京时代华文书局, 2021.11

ISBN 978-7-5699-4460-0

Ⅰ . ①越… Ⅱ . ①牟… Ⅲ . ①瑜伽－基本知识 Ⅳ .① R793.51

中国版本图书馆CIP数据核字（2021）第 226170 号

越专注，越安宁：瑜伽与冥想

YUE ZHUANZHU YUE ANNIGN YUJIA YU MINGXIANG

著 者 | 牟 木

出 版 人 | 陈 涛

图书策划 | 陈丽杰

责任编辑 | 袁思远

执行编辑 | 高春玲

责任校对 | 陈冬梅

内文摄影 | 耀 谛

封面设计 | 孙丽莉

版式设计 | 段文辉

责任印制 | 訾 敬

出版发行 | 北京时代华文书局 http://www.bjsdsj.com.cn

北京市东城区安定门外大街 138 号皇城国际大厦A座 8 楼

邮编：100011 电话：010 - 64267120 64267397

印 刷 | 三河市嘉科万达彩色印刷有限公司 电话：0316-3156777

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开 本 | 880mm×1230mm 1/32

印 张 | 7

字 数 | 190 千字

版 次 | 2022 年 3 月第 1 版

印 次 | 2022 年 3 月第 1 次印刷

书 号 | ISBN 978-7-5699-4460-0

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