第109章 功成

真正的道家功法，讲究一个自然，随心所欲，平心静气。

随时随地都可以坐下修炼，也就是俗称的打坐。

基本上道家打坐的方法也都是大同小异，刘容向张宁请教一翻后，马上就盘腿而坐，就在营帐外的大石上...