第21章 吐纳和打坐
没想到超凡者还这么容易领盒饭。
江白看了赵小漫一眼，小声道：“应该不是被野兽袭击的吧？”
周围没有什么大山大林，不可能有凶猛的野兽。
就算是有野兽，也不会只攻击超凡者。
两个人重新坐回到沙发上，小吴扶着老郑从房间里出来。
老郑小声道：“有人在猎杀超凡者！”
江白不解地问：“猎杀就猎杀，为什么还要把超凡者的血抽光？难道超凡者的血有什么功效？”
“据我所知，”秦姐也从房间里出来：“有些堕落的超凡者，认为超凡者的血灵性更高，很适合炼制一些具备超凡特质的药品或者增加自己超凡能力的威力。”
江白又问：“堕落的超凡者？”
赵小漫回答道：“我们也不知道为什么，有些超凡者显得非常阴骘。
“明明跟我们是一样的途径，但是他们形式风格却格外偏激，而且他们都喜欢捕杀其他超凡者。
“所以他们是我们公认的‘堕落超凡者’。”
江白“哦”了一声：“那这件案子是堕落超凡者的手笔？”
“也不能说得那么绝对，”老郑叹了口气：“如果能问一问那位赵大爷具体的情况就好了。”
赵小漫摇了摇头：“我们不能出面，现在我们最主要的目的是蛰伏，不要打草惊蛇。”
“就从侧面问一问。”老郑道：“不然这么不明不白的……”
赵小漫看了他一眼：“要问你自己伤好了以后自己去问，如果你挑唆小吴或者江白去问，我再给你肚子上捅出个窟窿。”
老郑吧唧了吧唧嘴，势比人强，他现在可打不过赵小漫，只好乖乖闭嘴。
此事到此为止，赵小漫继续教江白超凡者知识：“接下来我教你引灵气入体内的方法。
“我们组织的主要领导人之一，是一位德高望重的道长，他在成为超凡者后，发现道家的吐纳、打坐之术，就是在引灵气入体的方法。
“很多超凡者没有掌握这个方法，只能靠平时无意中引灵气入体，所以一般而言不知道这个方法的超凡者，很难通过积累超凡特质晋级。
“这个方法虽然不是什么大秘密，不过也不能轻易外传，起码是临时组员，又为小组做过贡献才能传授这个方法。”
江白立即点点头，果然有靠山就是不一样，如果靠自己总结这些东西的话那麻烦了，他又没有当道士的打算，可能一辈子都不知道这个方法。
紧接着他有个疑问：“是先有了打坐、吐纳，还是先有了超凡者？
“嘶，我换个问法，发明打坐的人是超凡者么？”
“这是我们组织里的共识。”赵小漫解释道：“朱景彰不是说过么？保护鲁南市的屏障是一件古代文物构建起来的。
“当时有外人在场我没有细说，我们认为在古代存在过高级的超凡者。
“打坐、吐纳的方法也是他们总结出来的，后来超凡者没落、灵气也稀薄了，但是打坐和吐纳的方法却被传承了下来。
“所以我才说，这是古国的底蕴。”
江白又问：“古代的超凡世界一直在隐秘地传承？还是发生了断层？
“还有，是超凡者没落后灵气才稀薄了？还是因为什么原因灵气稀薄了，超凡者才没落了？”
“不知道。”赵小漫道：“我说过，现在超凡者出现的时间太短，很多东西我们都不知道。
“好了，专心听讲！”
她开始讲解打坐：“打坐要五心朝天，不是简单的盘腿，而是所谓的‘大盘’。”
说着话她给江白做演示，一只脚盘到另一条腿的膝盖处脚心朝上，另一只脚从腿缝里伸出来脚心也要朝上。
然后双手放在膝盖上，两只手心朝上：“所谓的‘五心’是指双手心、双脚心、头顶心，这五心要一起朝天。
“你自己试一试。”
这是江白第一次打坐，动作有些笨拙。
一只脚的脚心朝上比较简单，可是两只脚就难了，自己盘坐着双手又使不上劲，很难从腿缝里把另一只脚拉上来。
赵小漫便去帮忙，刚弯下身她便皱着眉头道：“你的脚怎么这么臭？”
两人早就过了那个害羞的阶段，江白理直气壮地道：“好几天了也没袜子换，不臭才怪。”
赵小漫一边把江白的脚拉出来，一边没好气地道：“一会儿出去买几双袜子。”
说着话，她去洗手间用香皂好好洗了洗手才继续讲吐纳：“吐纳说白了就是呼吸，但是要讲究方法。
“首先身体放松，先把肺里的气吐出来，然后用鼻子纳气，记住一定要用鼻子。
“然后丹田，额，就是大概肚脐里面的位置。
“丹田用力往外吐气，等你熟练了之后，一般每次吐气的时候，都会吐出一口热气，那就是体内的浊气。”
江白微微一愣：“就这么简单？”
“你以为多么复杂？”
“没有个什么穴位啊之类的？就像是有一股小耗子一样的热气，在体内乱窜什么的？”
“武侠小说看多了吧！”赵小漫笑道：“我有幸见过那位道长，道长说修炼讲究返璞归真，吐纳、打坐看似简单却是沟通自然的最佳方式。
“而一些繁琐的方法，只不过是噱头罢了。
“但是往往最简单的事，做起来却难。
“吐纳、打坐谁都能学会，可是如何感应自然，如何吸收灵力这都需要你自己去感悟。
“而且要持之以恒，十年几十年如此。
“当下的世界这么浮躁，很少有人能有耐心一直做下去，这条路看似缓慢却是康庄大道。”
赵小漫丝毫没有藏私：“道长还说，那些堕落超凡者提升实力的速度是快，但是一定会付出一些代价。
“这个代价在以后会是祸根，让我们要引以为戒。
“正如道长所说，一般堕落超凡者的下场都不是很好。”
江白道：“我倒突然感觉到了我们文化中的浑厚和扎实。”
赵小漫笑了笑：“好了，光说不练是假把式，你自己按照我说的讲解试一试。
“据说双觉醒的人，对于超凡领域的‘慧根’都很高。”
江白闭上眼，全身放松，按照赵小漫所说吐纳，顿时感觉整个身体都空明了起来。
吐纳了几遍后，脚心、手心、头顶心，都有些微微发热的感觉，有一股令人舒适的气息进入体内。
人的经络一直在不停的运作，这股气无需引导，跟着经络的运作过程自己就在江白的体内循环开来，最后融入了四肢百骸。
赵小漫见江白神清气爽，精神也更加饱满了，显然已经感受到了灵气的好处：“感觉怎么样？”
“呃，脚麻了，哎吆吆，坏了坏了，快来帮我一把。”