第56章 日光疗法：晒出一身阳气

日光疗法，也叫日光浴，其实就是晒太阳，是利用天然的太阳光，根据需要而照射身体的一部分或全部，来防治疾病的一种方法。通过日光的照射，可以调节人体的机能，促进身心健康。

日光，是天地间最精华的阳...