第8章 戒暴怒

每个人在遇到不公平的事情时，情绪上都会受到一定的影响，这时需要我们学会控制自己的情绪，用平和的心态去面对突如其来的打击，这样才能使自己走出人生的低谷。

现实生活中，我们需要控制的情绪有很多，...