第79章 很少食用粗粮，粗粮含有有毒物质

习惯了精制食物，你便开始排斥粗粮，因为你认为粗粮中含有很多不利于人体健康的成分。实际上并非如此，经常食用精粮，会流失许多有助于排毒的营养成分，从而降低血液的排毒能力。

萧薇出身在一个很好的家...