颈肩腰腿痛千家妙方
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■中药外敷治落枕

◎桂枝、防风、威灵仙、五加皮各15克,荆芥、细辛、没药各10克。水煎湿热敷颈部疼痛处,每日1~2次。

◎肿痛较重时,取蒲公英12克,栀子、没药、土鳖虫各6克,乳香3克,共研细末,用凡士林调敷痛处,每日更换1次。

◎风寒侵袭引起者,取鲜蓖麻叶捣烂敷贴患部,每日更换1次。

◎葛根20克,蒲公英20克,老鹳草20克,生姜12克。将药物捣烂,调拌白酒,敷贴患处。功效:祛湿散寒止痛。(《中国民间草药方》)

◎葱白、生姜各适量。上药捣烂,炒热,布包敷烫患处,每次30分钟,每日2~3次。功效散寒通络。(《常见病中草药外治疗法》)

◎木瓜、土鳖虫各60克,大黄150克,蒲公英60克,栀子30克,乳香、没药各15克。共研细末,凡士林调敷患处,每日1次,3日为1个疗程。功效:活血利湿通络。(《中医伤科学讲义》)

◎花椒30克,苍耳子30克。将上药炒黄,共研细末,香油调涂患处,每日1次。

◎水蛭20克,细辛6克。共研末,醋调涂患处,每日1次。

◎白芥子30克,山楂30克,桃仁15克。共研末,每次10~15克,香油调涂患处,每日1次。

◎丝瓜叶60克,马齿苋60克。捣烂敷患处,每日1次。