颈肩腰腿痛千家妙方
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落枕

落枕是指颈部软组织扭伤所致颈项强痛、活动受限的一种急性疾病,又称“失枕”“颈部伤筋”。多由于体质虚弱或劳累过度,或夜间睡卧枕头不适,头的位置不当,姿势不良,颈部骨节筋肉长时间受到过分伸展、牵拉,处于紧张状态,引起静力性损伤,使颈部部分肌群发生痉挛疼痛;或睡眠时露肩当风受寒,风寒湿邪侵袭项背肌肉,使颈部气血凝滞,经脉闭阻而拘急痉挛。亦有负重姿势不正确或负重过度,使颈部肌肉扭伤引起者。临床以急性颈部肌肉痉挛、强直、酸胀疼痛,乃至活动受限为主要表现。好发于青壮年,以冬春季多见。

症状轻者数日内可愈,重者病痛可延续数周。