箫自学一月通
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二、呼吸方法讲解

如果说气息是洞箫演奏的动力源,那么科学的呼吸则是气息运用的基石。

1.腹式呼吸法

在洞箫的演奏体系中,目前比较推崇的是腹式呼吸法。

所谓腹式呼吸法,往往会被很多人曲解,认为要把气吸到腹部。其实这是不科学的,人吸进胸腔的空气永远都是在肺部,腹部只是起到一个辅助作用。

在讲解演奏中的呼吸之前我们先做一个深呼吸的运动。

当我们做深呼吸的时候,你会发现吸气时小腹是鼓起来的,把气呼出时,小腹随之收缩。

而演奏时我们只需把这种吸气的时间缩短,把呼气的时间放长就可以了。气依然是吸到肺部,而腹部所起到的作用是帮助肺部把气吸入得更多,保持的时间更长。

2.吸气呼气要点详解

(1)吸气

吸气时,舌头平放,嘴巴微微张开,口鼻迅速同时吸气,横膈膜扩张,腹部有扩张感,但要自然一些。气也不用吸得太满,不要吸得“气鼓鼓”,达到“紧绷绷”就可以了。

(2)呼气

呼气的质量直接影响到音色的质感,呼气时,要特别注意气的平稳、均匀、舒缓,这样吹出的音色就会纯净、扎实。最重要的一点是不要将气呼尽,要留一点气,这样才能使下一次吸气更加从容。

在这里和大家分享一个检验气息的方法:准备一张纸条,放在离嘴巴约10厘米的地方,将气吐出,吹动纸条。纸条若能平稳地保持一个角度达一定的时间(一般要求8秒以上),你的气息就算是比较平稳的。若是纸条一高一低,晃动的幅度很大,就说明还需要加强练习。