1.23　为什么脱水容易影响头痛头沉?

脑细胞在运行过程中会产生新陈代谢的毒性废弃物，但脑细胞本身却不能忍受这些酸性物质，因此会及时把废弃物清理干净。当水分不足时，大脑为了清理废弃物，会下达指令给自己输送更多的血液，头痛头沉就是这种信号。如果增加的脑血流量无法满足脑细胞的水分需求，甚至会出现偏头痛的现象。