33　高血压会加速认知衰退，无论年龄

我国高血压的患病率约23.2%，换句话说，差不多每4个人中就有1位高血压患者，随着时代的发展，高血压正逐渐呈现低龄化。

巴西研究者曾对7 063名志愿者进行研究，分析参试者高血压的诊断年龄、病程、高血压分期以及血压的控制情况与认知功能之间的关系，最终得出了一个令人惊愕的结论——高血压加速了认知功能的衰退，无论年龄！

这一研究结果发表在《高血压》（Hypertension）杂志。

研究人员发现，高血压患者的记忆能力普遍下降；在高血压前期，患者多表现为语言的流畅性下降；而55岁以上的患者，他们的记忆力与认知功能均出现降低。研究人员强调，高血压的持续时间与认知功能的下降并不具有相关性，也就是说，无论高血压病程时间的长短都可能加快患者认知功能衰退的速度！

你还认为“年轻就是资本”吗？任何年龄的高血压都需要进行及时诊断和控制。想要预防或减缓认知功能下降，那就在一生中都保持正常的血压水平吧。

参考文献

Sara Teles de Menezes, Luana Giatti, Luisa Campos Caldeira Brant, et al. Hypertension, Prehypertension, and Hypertension Control: Association With Decline in Cognitive Performance in the ELSA-Brasil Cohort [J]. Hypertension, 2021(2): 672-681.