第20章 生命里的沉思
沉思来源与生命和对内心的一种，沉重思念里的一种反思和认知。能够让自己的生命活的，更加真实和更加纯粹一些。沉思是对生活里的一种认知，只有我们每个人对我们的生活里的认知度，“得到了提高了，”那么我们也就慢慢的活的明白从容了。
人的生命，在于是否拥有一种心静。一个人要是能在携有着一身疲劳的情况下，依然能够让自己的心平静下来？那么这个人绝对活在明白之中！而他又明白什么呢？
因为他随着年龄的不断增长，到了一定的年龄慢慢的开始了，活的明白透彻许多。意识到从前活的许多岁月和前半生，都是让自己活在错误和慌乱之中。然而他们便开始意识到，什么才是自己的内在生命，又能让自己从中得到化解，不让自己对往后的余生充满迷茫和困惑！
人站久了会生病，久坐也会生病，长时间的卧床也会让自己生病。“站久的人，”随着自己站立的时间过长，或过久？会让自己的身体上的有些机能出现一些类似问题。比如站久了，“脚疼、腿疼、”或脚腿肿胀等……这些都来源于太久的站立而导致的人的体能缺陷。
站立久的人，比如会出现血液循环不好，供血不足和体力腰腿疼痛各方面的病痛。大多数人站立久了，会出现腿脚肿胀问题，严重者会出现，“静脉曲张”，这一类的病，这些都来自于久站出现的问题。
久坐会使很多人，血液粘稠、血管硬化等。
通常这类人都是；“吃了坐，坐了吃，不运动也不走动，”让自己也不通过各种各样的方式方法，从中起到一定的消化作用。久坐的人由于长时间的作息不规律，一般都会出现一些常见性疾病。然而我们又该如何的，起到预防的作用呢。那么只有一种就是，“让自己走起来和动起来，”不让自己变的懒惰不前，能够让自己变得心态放宽平衡，不为一些短暂的不愉快的事，而让自己费精劳神！久坐常见的疾病，“如有、颈椎病、腰间盘突出、高血压、心脏病等……”这些大多源于久坐不动。慢慢的让自己的身体，发福肥胖等一系列问题引起构成的。
人若是长时间卧床，也会引起一些，疾病的发生。这些问题源于自己本身没有起到更好的自理能力，导致自理引起了一系列的身和体问题的发生。久卧的人，大多数都会出现，“眼睛模糊看不清，头脑晕厥疼痛、消化道不顺、肠胃血管僵硬等。”这些都来源于久卧身体自身的构成，让自己整日陷入疾病缠身和悲痛之中。
然而高血压，变成了我们人们生活中的疾病！血压升高是源于心脏棒血不足，所以血压才会略有升高。高血压其实并不是什么疾病，而是我们自身心理健康中产生的一种惧怕的形成。我们人只有在心脏棒血不足的时候，才会略有血压升高的现象。血压升高是指人的体内？血液循环不畅导致的心脏棒血不足的出现。然而在我们西医中，降压药起到的只是保和的作用。一个人若是常时间服用降压药会使自己的心脏棒压减少，表面上看似让自己服用了降压药后，起到了一定的作用。但长时间服用降压药，会让自己的血管不断的扩大，你的血管壁越来越老，让自己的血管壁越来越硬。最后长期，服用降压药的人，只有两种病！“一个是脑溢血、一个是心脏病，”然而当你去看西医的时候，医生会说，你看我让你服用降压药，你现在血压不高了吧？到这时你对他说，你现在得了心脏病。那医生会说，那你得了心脏病，现在不归我管，你现在归心脑血管方面。
然而我们大多数人，都是来源于自己的心理疾病。当自己身上有些不舒服了，就去上医院看这看那。结果一发现，“不是这病就是那病，全身上下，全是毛病，”直到最后，？把自己本就没什么毛病的人？吓出了一身的病，同时又让自己出现了一种，我是不是快死了？我是不是快不行了？这一系列的心理反应，到了最后把自己吓出了病痛，其结果还挺严重！
在现实的生活中，由于生活条件的提升，大多数人，慢慢注重了养身各方面等。特别是生活里的女性，由于爱美；“今天不是不吃饭、明天就是减肥。”说养身现在多么好，人改如何多注意养身。随着自己的心里反应，让自己吃一些，“高蛋白、水煮白菜”、最后还把我们人类中，最为善良的动物，“吃了牛肉”！然而她们又说，牛肉是如何如何的好、多么的有营养、在养身中有了这些的组成，就是我们自生最好的养身之道！
养身不如养心，养心才得平静，有了平静才能使人内心优美。
优美才能静中思静，思之常之，反之常之，
沉思之中在于明白；
白是通透的意思，黑是错乱的痕迹。
人只要有了平静才能拥有清澈透明，
通透便是养心，明白才是养身。
沉思是对生命的一种依恋和牵挂，通过自己内心中的沉思和遐想，才能使自己不失无痛。在沉思的过程中——通过沉思，悟懂和读懂；“生命里的琐碎生活，和内心生命里的自我认知度，”是处在一种什么样的情况下。
认清人世中的形形色色，和人世之中的万物生灵。人一生中的时间和岁月里，不失流年望能从返，但！却最终也无法从走过或是开启人生中新的征程！经过了一系列的，流连忘返，直到最后通过沉思中，读懂和诠释这不到百年的人生！
人的一生不过百年，最终；败于物质、折于生活。“死于劳累、死于恐惧、死于贪欲、死于财务，”所有事物都源生活外部的诱惑，人生归根结底终归于死。但是，有些重如泰山压顶，有些如花香飘赢。因此，在我们仅有存活在的人世间，就是做能让自己开心的事，从中让自己获得喜悦，达到自己精神和理想层面的要求，就不是虚度此生。然而；把我们精力最旺盛的时间，用在我们所理想的仕途之中，就是做到和达到，内心沉思中的那一片，思乡中的快乐人生。
我们既然生长在这世间万物生灵，多为一体的人世之中，而我们人类也是，这世间万物中的一员。“人类没有无私，只有其私，”人不可能没有私心，拥有大无私的唯有天地！
正如老子所说，唯有天地可称无私。“天地何为无私，老子说；”天地所做的一切都不是为了他自己，而是为了世间万物生灵。孕育着万千气象更新，每一个春夏秋冬，一岁一枯荣。正如天地所做的一切都不是为自己，故而天最长地最久。老子说，因为他无私才能成其私。
然而在我们的生命之中，有阴阳二人气。何为阴阳而气呢？比如，我把天比阳，地比阴。阴阳相合，最终才有了天最方，地最圆之说。“天为阳，地为阴，”有了这阴阳中的相合，才有了这人世之间的万物生灵！
而在我们人中，大多都蕴含着罪孽的携带。这又是为什么呢？那是因为，我们人类只是穿着一身皮囊，把自己包装起来，带着一具文明的面具，说着我很是善良的？其实人类才是最残忍的一种高级动物的物体。而在这里；“我们又误多食肉，”又有许多人把我们人生中，最具有善良和灵性的动物也给残忍的给食掉！然后在这人群中，“摇旗呐喊着说我很善良，没有任何恶意的存在。”
当自己在沉思明白之中，才逐渐意识到，自己所犯下的罪恶和冤孽，让自己没有足够冷静下却做了许多，较为残忍的一面。
今世的因果缘于前世的上签；前世的姻缘，才主使今世的我误食了，自然的生物和肉体。才导致今世的我，违背了自然的生态与和谐。若来生；己定不食肉，前来弥补我所犯下的孽缘。
然而在我们的生命中，拥有两种性别，男性和女性。这两性一个是阳，一个是阴。
“男主阳、女主阴，”有了这两种性别的组成，才有了我们男女生物的合成。
婚姻中的两个性别——“一个是男性，一个是女性，”有了这两性的组成，才有了婚姻的合成。
“女性——有女性、母性、姊妹性，唯独没有妻性，妻性是生活强加给她的。”
“男性——有子性、父性、兄弟性，唯独没有夫性，夫性是在婚后肉体摩擦后才有了。”
女人婚姻走的是心，男人婚姻走的是身！
女性滥淫害自己，男人滥淫找欢乐。
好的婚姻；“攻其心、占其身、”守住灵魂带走精神。
婚姻中，“女性是娇性和柔性；母性，是慈性和温性，姊妹性是亲情性和真情性。”
子性，“是任性和野性，父性，是爱性和亲和性，兄弟性是血情性和情义性。”
妻性和夫性是生活碾压下长出的一个物体，
经历了太多的生活里的磨难和痛苦。
婚姻，
对无男性和女性来说，
都不是一件容易的事，都是一中磨难中的历练和成长。
在这不断沉思中？“思其静，静其心，守其身，安于心。”把所有的痛苦和懊苦封锁箱中，你便会获得不一样的喜悦。然而；经过沉思发现？人生好像其实并不是这样，而是最终的一切，都是让自己一个人去感受。
感受生活中的平凡，感受岁月悄然无声的流去，感受人间的艰辛懊苦，感受世间的不平与慌乱。这些东西最终，却让我们自己，从中醒悟过来明白自己。“明白什么才是沉思生活，”什么才是不堪负重的诗经，怎样的让我们一步一步的，从坚强和勇敢中得到勇气，才让我们一往无前的前去践行？
在不断的孤独沉思中，于是自己渐渐的明白。
当没有人帮你的时候，一定要让自己学会独立；
在没人疼你的情况下，一定要学习坚强，
所有的泪只能独自忍着；
痛苦中的磨难也只能自己承受。
傲然回首的瞬间，突然发现？
原来世间的所有玩笑，都含带着一种真情。
你所期待那个能够为你遮风挡雨的那个人，不过是沉思过后的一种思念。
正如；太阳升起时散发出来的光芒，
心中有光，便得光亮；
你对一个人期望越高，往往却只会给你带来，你所无法承受的失望；
你心想他能为你遮风挡雨，也许他给你带来的却是狂风暴雨。
“沉思过后，淡漠书生，”看透了世间的险恶，和那慌乱中的人性？“望不尽、遇不测的人生。”让自己淡出这毫无效益中的社交，应酬不完的酒局。当一个人独自走在这不知未来的路上时，却发现这世界上所有的事情都是上帝提早的安排。在我们人生中出现每个人，都是我们命中注定要遇见的人。“看透了生死，读懂了人生，”到了最后？却还是一人在这世间独自旅行，无需别人陪伴，也无需别人理解，做最好的自己，诠释书写属于自己的人生，认知了生命和内心里自我的秉性，也算是走向了这一无仕途的路中。