中医董博士给中国人的养生指南
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宁愿不服药,不要乱服药

药有自己的偏性,我们可以用这种偏性来纠正身体的偏性。但如果选错了药物,不仅不会纠正身体的偏性,还会助长身体的偏性——增加体内的“毒”。

宁愿不服药,不要乱服药。

我们择友也是一样,如果与这个人相处助长了我们的缺点,最好适当保持距离或远离,多与善友相处是一剂良药。