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小米蛋奶粥
45min 简单
特色
这是一道适合婴幼儿的辅食,含有丰富的维生素和微量元素,做法简单又好消化。当然,不光是宝宝们,对每个人来说,这都是一款营养丰富的细腻粥品。
主料
小米100g|牛奶250g|鸡蛋1颗
辅料
细砂糖 20g
做法
1 小米洗净;鸡蛋磕入碗内打散。
2 砂锅加入清水,大火烧开,加入小米,转为小火熬煮20分钟。
3 加入牛奶,小火熬煮20分钟。
4 加入细砂糖,搅拌1分钟。
5 关火,淋入鸡蛋液,盖锅盖用余温闷2分钟即可。
烹饪秘笈
淋入鸡蛋液后,微微搅散即可,避免搅拌过猛导致粥面稀糊。
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