首先是学会与病共存

随着人类寿命的不断延长，也带来了各种慢性病，如高血压、糖尿病、心脑血管疾病，还有癌症的高发。不断进步的医疗科技，让这些病逐步可控，癌症也正在逐步变为慢性病。或许没有一个人在疾病到来之前会严肃思考关于疾病的问题，但是毫无疑问，我们每个人一生中都难免会遭遇到疾病的诘问。疾病就是生命的另一种常态，只有理解了这一点，当有一天疾病来临的时候我们才不会那么惊恐，才可以用更为理性的态度，更为科学的方法应对疾病。

作者科学分析疾病，并用一种无畏、乐观的态度对抗疾病，与疾病共存，这无疑是应对疾病最科学的方法。