为什么你总是深陷别扭的关系

婚姻中常出现这样一幕：好不容易摆脱唠叨妈妈的男人又找了一个唠叨的妻子；好不容易摆脱大男子主义爸爸的女人又找了一个大男子主义的老公。

也有人会说：“他根本不是我喜欢的类型，那么多优秀的人，我怎么就选择了他?”

又比如：

总是对同一类型的人迷恋到不行；

本来有天壤之别的两人却很幸福地生活在一起；

久处后发现，最爱的人有着自己最讨厌的性格和习惯。

生活的表现形式各不相同，但困惑大致相似，那就是：为什么我会爱上不可思议的人呢？

从心理学上看，大概有以下几个原因。

强迫性重复

心理学家弗洛伊德提出了“强迫性重复”，是指人在经历了一件极度痛苦或者快乐的事后，会在以后的生活中反复创造这样的经历。

对痛苦的强迫性重复很容易让人归因为命运不公。

有位女性因为家暴接受心理咨询，第一任老公每次喝醉酒，就对她拳打脚踢，实在无法忍受的她选择了离婚；第二任老公因为家庭矛盾对她大打出手，她再一次选择离婚。

失落的她把这些归因为命运。

但她还是试图与命运搏斗，找了第三任丈夫。这一次，她选择了大家公认的好人，不可思议的是，她再一次遭遇家暴。

她哭诉道：“第三个男人是我特意挑选的好脾气的人，怎么还是对我下手？”

想必这也是很多人的困惑。

但细聊才知道，无论哪一任老公，在双方吵到最激烈时，她就会说：“你想打我不成？打呀，不打你就不是男人。”

说来有些苛刻，但真是可怜之人必有可恨之处。双方处于暴怒时，这些带有侮辱和挑衅的语言就是暴力的导火索。从精神分析的角度来说，这个女人就是在对痛苦进行强迫性重复。

她试图用极端的语言来试探——“你是不是也像他们那样打我？”“我是不是真的战胜不了命运？”

很不幸，这样的试探一般都会失望，因为她把决定权交给了别人，这就意味着首先得到的是“失控”，再次得到的是期待落空的“失望”，最后，她会坚信“这就是我的命运”。

因为强迫性重复的心理，人们会去一次次重复创伤的经历，看起来这样的不可思议像是命运的安排，其实是我们的主动选择。

缺失性需要

萨提亚流派导师林文采提出，人有五种基本心理营养，分别是连接、安全感、价值感、爱与被爱、独立自主。^[1]

任何一种心理营养的缺乏，都会让人如饥似渴地向外界寻求。比如一个安全感不足的女性要么爱问“你爱不爱我”，要么控制孩子，只有这样，她才能相信世界是安全的。

缺失性需要会让人一直处于饥渴状态，在爱情里就会变成不顾一切。

比如一位有名的歌手，她聪慧、独立、坚强，小小年纪便在酒吧驻唱养家，参加大大小小的社交活动，但父爱的缺失让她始终像个没长大的孩子。

因此，她把老板的照顾和关心视若珍宝。在她心里，这份爱不止是爱情，还有对一直没有满足的父爱的期待。所以，不管外界和妈妈如何阻拦，她还是一意孤行地嫁给他。

她根本不舍得放手，除非爱到穷途末路。

这就是缺失性需要，它很容易让人产生“爱”的错觉，沉浸在自己想象的爱里。

我们不能断言，因缺失性需要而走在一起的婚姻就注定失败，但这样的爱情从一开始就夹杂着过高的期待和太多的负担。

拯救者心态

30岁男生小李因恋爱不顺前来咨询。他长相帅气，家境和事业都不错。小李一共交过两个女朋友，一个是精神分裂，一个是抑郁症，最后都以痛苦收场，他说：“我名牌大学毕业，为何是个恋爱小白？”

他的成长经历回答了这个问题。

8岁时，他曾被爸爸的怒吼和妈妈的尖叫声吓醒，看到爸爸揪着妈妈的头发暴打，躲在门后的他瑟瑟发抖，一度吓到失声。

很长一段时间，他都不敢见妈妈，因为他觉得自己是个背叛者，懦弱而自私。

上高中时，他曾试图劝妈妈离婚，但妈妈说：“为了你，我也不能现在和他离婚。”

他既救不了妈妈又战胜不了爸爸的无力感，让心中对爸爸的恨与日俱增，慢慢地，他就站在了“拯救者”的位置上，他努力上学，好好工作，只是为了把妈妈从这个不幸的家庭里拯救出来。

正是因为这种“拯救者心态”，让他对弱者有一份着迷的保护欲，他总试图证明：“我很厉害，我可以拯救你。”遇上闷闷不乐的女友时，这种保护欲就会被激发，而他错以为这是爱情。

其实，爱情里的拯救者很多，很多人走进恋爱关系时，会信心十足地想要用爱感化对方，甚至说：“我相信他会因为我变好。”然后不求回报地付出，可结果大都事与愿违，因为没有谁可以拯救别人。

更糟糕的是，拯救失败会让人陷入自我怀疑，要么继续寻找需要保护的人，要么深陷无力感中痛苦不堪。

因此，很多不可思议的遇见，其实是内心深处的拯救者心态在作祟。

不管是强迫性重复、缺失性需要还是拯救者心态，都在告诉我们一个爱的真相：如果你反复被一类人吸引，或者你频繁在类似的事情上碰壁，请不要简单地告诉自己“这是我的命”，而应去找到那个隐藏的刺。

当然，有人会说，虽然外人看着不舒服，但人家相处得很愉快啊。没错，我们不能站在道德制高点去指责别人，但从个体成长的角度来说，我们需要调整那个被称为“命”的点，因为亲密关系只是亲密关系，无法长期成为任何一种其他关系的替代品。

在不可思议的爱里，主角都带着一份成长的使命。

[1]林文采、伍娜，《心理营养》。