鼻塞很难受，真的会导致情绪失控吗？

生活中常常有人说，长期的鼻塞让他快要发疯了。小小的鼻塞真的能如此影响我们的生活吗？鼻塞难受真的会导致情绪失控吗？

临床上有时会有患者抱怨说，他长期以来鼻子通气不良，日间活动需要张口辅助呼吸；到了夜晚，平卧时鼻部阻塞的程度就更重，总是鼾声大作，经常睡眠不宁，夜间频繁起夜，经常做噩梦，总是心悸，有时突然惊醒感觉快要死了一样。其实，千万别把鼻塞当成小病，如果不重视，就可引起全身性疾病。而心脏病、呼吸道疾病、鼾症、噩梦、焦虑、失眠、记忆力下降、情绪失控等问题，都有可能是“鼻塞”引起的。

曾有研究发现，鼻塞与睡眠障碍、心脏病都有联系。长期鼻塞，可能导致夜间打鼾，睡眠时氧气不足，血氧浓度降低，引发睡眠呼吸暂停综合征。人们正常呼吸才能保证一定的血氧浓度，如果鼻炎患者长期出现鼻塞的症状，患者的呼吸势必受到影响，导致血氧浓度降低，这样患者就会出现脉搏加快、心悸、头晕头痛、记忆力减退、嗅觉障碍等健康问题。严重情况下可引起高血压、糖尿病等代谢性疾病，个别患者甚至夜间猝死。鼻子通气量减少，心肺氧气需求量供应不上，心率就会加快。反复的缺氧也使体内处于应激状态，久而久之心脏负担就会加重，出现心脏病。如果单纯治疗睡眠和心脏病，不对鼻塞问题进行处理，病症很难得到有效缓解。

鼻塞引发的代谢性疾病和心脏问题以中老年人居多。老年人神经功能调节减弱，鼻黏膜肌肉调节能力变差，容易鼻塞；另外老年人血液循环速度减慢，鼻甲血管会变得充盈。年纪越大，鼻塞的程度会越加严重。而患者求医多是看心内科或呼吸科、神经科，吃很多药物，没有想到它的源头竟然是小小的鼻塞。

所以小小的鼻塞会引起如此多的并发症，一个人长期处于这种状态中，确实会出现情绪变化。很多患者往往会说，呼吸是每分每秒都要进行的过程，长期的鼻塞真的让人生不如死。故而鼻塞虽小，却值得我们加倍重视。