第13章 “烂笔头”会加强记忆效果

在古代，一些买不起书的读书人常常用抄书的方法来读书。这样，一方面把书保存了下来，另一方面在抄书的过程中可以达到学习的目的。边读边抄写的方法，是很多学问家喜欢的读书方法。

明代有个著名的学者叫张溥，他从小酷爱读书。他每读一本书，总是要把书从头到尾抄一遍，接着朗读几遍，然后再把抄好的东西烧掉。接着他再抄写第二遍，然后又朗读，读完了，又把抄录本烧掉。如此抄，读，烧，抄，读，烧……经过这样六七次的边抄边读，他便把书本背得滚瓜烂熟了。

边读边写是加强记忆的好方法。俗话说：“好记性不如烂笔头”，“最淡的墨水，胜过最强的记忆”，“眼过十遍，不如笔过一遍”，手脑并用对于记忆的效果是不言而喻的。

那么，用笔写有哪些方式可以促进记忆呢？

第一，全抄。

我国数学家王梓坤年轻的时候非常喜欢抄书。王梓坤认为，人们总觉得抄书是一件辛苦的事情，实际上，抄书对于读书的帮助是巨大的。当一个人抄完一本书后，他能够全面地了解书中的内容，甚至书中的一些小细节都能够看得非常清楚。这种抄书方法，比读10遍书的效果还要好。

第二，部分摘抄。

摘抄就是摘录书籍、报纸、杂志等相关学习材料中与自己的学习有关的原始材料。

美国《读者文摘》的创始人华莱士从小就非常热爱读书，他有一个习惯，就是在读书的时候摘抄。

华莱士认为，“记忆不能代替记录”，于是，他学会了摘录精彩的文章和段落。华莱士总是用很小而清晰的字将一些文章的精华部分摘抄下来，或者将文章的意思加以浓缩后抄下来。

华莱士对父亲说：“我有些8厘米乘13厘米的卡片，每读一篇文章，便将我要保留或记住的资料写下来。晚上睡觉前，我再复习白天读过的东西，以后常读那些笔记，以记住那些文章。”

第三，做学习笔记。

做笔记是一种促进记忆的重要辅助手段。

阿根廷著名的文学家博尔赫斯在中学时代就非常注重做笔记。他说：“我认为学好一门课，真正能掌握这门学科的内容，就需要把几种教材编写体系的异同和重点搞清楚，并选择一种教材的骨架为中心，把具体的事例都穿插进去，摆到适当的位置，写出一套自己编制的笔记。在初中的3年中，我就把物理、化学、生物等课程的笔记都这样修改过，或重写了一遍。它几乎花去了我所有的课余时间。这套笔记对我考取几所大学预科以及后来顺利地考入本科都起了很大作用。”

第四，写批注。

批注就是在书的空白地方加上自己的评论。批注可以是记号，也可以是批语。

许多人都有做批注的习惯，如毛泽东。在读书的时候，毛泽东喜欢边读边写。有时候他会摘录一些书中的内容，有时候他会在重要的地方划上圈、杠、点等符号，作批注以及写读书笔记、在原书上改错纠谬。

第五，写学习心得。

一般来说，心得的内容和方式没有什么限制，可以全面、系统、综合评论，也可以对原文中的某些观点加以分析和发挥；可以对原文提出批评和商榷，也可以把原文的内容，观点和其他同类的文章加以比较，写出自己的认识。只要你能够用心去做，不管什么方式都是有助于记忆的。

需要提醒你的是，采用心得笔记法，应该注意文字上要干脆利落，反对烦琐与冗长，应该学会用简洁的词句表达出确切的思想，还要经常写。

【记忆小常识】

好记性不如烂笔头——课堂笔记

美国心理学家巴纳特以大学生为对象做了一个实验，研究了做笔记与不做笔记对听课学习的影响。大学生们学习的材料为1800个词的介绍美国公路发展史的文章，以每分钟120个词的中等速度读给他们听。把大学生分成三组，每组以不同的方式进行学习。甲组为做摘要组，要求他们一边听课，一边摘出要点；乙组为看摘要组，他们在听课的同时，能看到已列好的要点，但自己不动手写；丙组为无摘要组，他们只是单纯听讲，既不动手写，也看不到有关的要点。学习之后，对所有学生进行回忆测验，检查对文章的记忆效果。

实验结果表明：在听课的同时，自己动手写摘要组的学习成绩最好；在听课的同时看摘要，但自己不动手组的学习成绩次之；单纯听讲而不做笔记，也看不到摘要组成绩最差。

【快乐小贴士】

如何记好课堂笔记

（1）做好记笔记的准备工作。

笔记本是必不可少的。最好给每一门课程准备一个单独的笔记本，不要在一个本里同时记几门课的笔记，这样会很混乱。准备两种不同颜色的笔，以便通过颜色突出重点，区分不同的内容。

（2）要用笔记，而不要依靠录音机。

使用录音机，虽然能将老师讲课的内容全录下来，但自己没参与记的过程，做笔记的好处已无法体现。录下来的内容复习起来也太费时、费力。

（3）留出空白。

每页笔记的右侧划一竖线，留出1/3或1/4的空白，用于课后拾遗补缺，或写上自己的心得体会。左侧的大半页纸用于做课堂笔记。

（4）提高书写速度。

书写速度太慢，势必会跟不上讲课进度，影响笔记质量。要学会一些提高笔记速度的方法。不必将每个字写得横平竖直、工工整整，可以潦草地快速书写；可以简化某些字和词，建立一套适合自己的书写符号，比如用“∵”代表“因为”，用“∴”代表“所以”。但要注意不要过于潦草，过于简化反而使自己也看不懂所记的内容是什么。速写的目的是提高笔记效率。

（5）课后要及时检查笔记。

下课后，从头至尾阅读一遍自己写的笔记，既可以起到复习的作用，又可以检查笔记中的遗漏和错误，将遗漏之处补全，将错别字纠正，将过于潦草的字写清楚。同时将自己对讲课内容的理解，将自己的收获和感想，用自己的话写在笔记右侧的空白处。这样，使笔记变得更加完整、充实、完善。