第2章 首先要认识你自己
世界上最难的事，恐怕就是认识自己。因为一个人是由身体和心灵所组成的，身体对于我们来说，可以从表面上看得很清楚，而心灵或心理、精神，我们如果想要很好地认识它们，就需要一个漫长的过程。但相信小朋友们看了下面的第1课后，会对你有一定启发，你自己对自己会有一个更好的了解和认识的。
【读名人 快长大】
爱因斯坦的镜子
爱因斯坦小的时候是个十分贪玩的孩子，他的母亲常常为此忧心忡忡，母亲的再三告诫对他来讲如同耳边风。直到16岁那年秋天，一天上午，父亲将正要去河边钓鱼的爱因斯坦拦住，并给他讲了一个故事，正是这个故事改变了爱因斯坦的一生。
故事是这样的。“昨天，”爱因斯坦父亲说，“我和咱们邻居杰克大叔去清扫南边工厂的一个大烟囱，那烟囱只有踩着里面的钢筋踏梯才能上去，你杰克大叔在前面，我在后面；我们抓着扶手，一节一节地终于爬上去了。下来时，你杰克大叔依旧走在前面，我还是跟在他的后面。后来，钻出烟囱，我们发现了一个奇怪的事情：你杰克大叔的后背脸上全都被烟囱里的烟灰蹭黑了，而我身上一点烟灰也没有。”
爱因斯坦的父亲继续笑着说：“我看见你杰克大叔的模样，心里想我肯定和他一样，脸脏的像个小丑，于是我到附近的小河去洗了又洗。而你杰克大叔呢，他看见我钻出烟囱时干干净净的，就以为他也和我一样干净呢，于是只草草洗了洗手就大模大样上街了，结果街上的人都笑疼了肚子，还以为你杰克大叔是个疯子呢。”
爱因斯坦听罢，忍不住和父母一起大笑起来。父母笑完了郑重的对他说：“其实别人谁也不能做你的镜子，只有自己才是自己的镜子。拿别人做镜子，白痴或许会把自己照成天才的。”
爱因斯坦听了，顿时满脸愧色。
爱因斯坦从此离开了那些顽皮的孩子们，他时时用自己做镜子来反省自己，终于成就了他生命的辉煌。
启蒙小语：
爱因斯坦是一个伟大的科学家，他对人类的贡献是很大的。小朋友，你是不是也想成为像爱因斯坦一样的人呢，那你就要像他学习，学习他时时勉励自己，以自己为镜子，不断努力。这样，你才有可能成为像爱因斯坦一样的人哦！
【读寓言 明道理】
老鹰与乌鸦的故事
鹰从很高的山岩上直飞而下，把一只羊羔抓走了。一只乌鸦见到后，非常羡慕，很想仿效。于是，他呼啦啦地猛扑到一只公羊背上，狠命地想把他带走，然而他的脚爪却被羊毛缠住了，拔也拔不出来。尽管他不断地使劲拍打着翅膀，但仍飞不起来。
牧羊人见到后，跑过去将他一把抓住，剪去他翅膀上的羽毛。傍晚，他带着乌鸦回家，交给了他的孩子们。孩子们问这是什么鸟，他回答说，“这确确实实是乌鸦，可他自己硬要充当老鹰。”
启蒙小语：
这个故事是说，模仿或仿效别人去做自己做不到的事，不仅得不到什么益处，还会给自己带来不幸，并受到他人的嘲笑。亲爱的小朋友，这一点可要记住哦！
【读科学 学知识】
人是怎样长高长大的
一个人的成长应该说与骨头的成长是分不开的。这是因为，骨的端与骨的中间是连在一起的，但在骨端有一种能不断生长的组织叫软骨组织，它不断生长并钙化成硬骨组织，人就不断长高；而在骨的外面，有一层叫骨膜的结构，能在骨的外面不断形成新骨细胞，使骨头外围越来越粗，同时骨干中间的骨髓不断破坏骨组织，使空腔随着骨的长粗而“长粗”，人就不断长大。
启蒙小语：
小朋友，看了上面的这个小文章后，这下你们知道人是怎样长高长大的吧？你也可以给不知道这个问题的小伙伴讲讲哦！
人体的平衡能力是从哪里来的
我们都有这种体验，走路时不慎被什么东西绊了，一个踉（Liàng）跄（Qiàng），眼看就要跌倒了，可是在摇晃几下后，竟然化险为夷（Yí），身体又保持平衡了。有些经过专门训练的人，他们的平衡能力更是令人惊讶，如在钢丝上表演惊险动作的杂技演员，在平衡木上做出高难动作的体操健儿……那么，人体的这种保持平衡的能力是哪里来的呢？原来，在人的颅骨内有一个小而结构十分复杂的内耳。医生们发现，当人们患有内耳疾病时，就会步履（Lǚ）蹒（Pán）跚（Shān），站立不稳；有的还会出现持续的、不能自主的眼球震颤，左右两个眼球像钟摆一样地来回摆动，怪吓人的；也有的会觉得天旋地转，头晕难忍，这就是典型的梅尼埃症（以前一直叫做美尼尔氏症）。
主宰人的平衡能力的是内耳中的半规管和半规管前的两个囊状结构。半规管是分别处于3个互相垂直的平面的管道。当头部在三维空间发生位置变化时，半规管的内部组织会把这种信息传到大脑中枢；而那两个囊状结构则专门感受头部处于静止时的位置，以及前进、后退、升降等直线运动。
神经中枢正是从内耳的这两个部分获得人在运动时的种种信息，从而做出反应，纠正可能破坏身体平衡的动作，使人体保持平衡的。
启蒙小语：
亲爱的小朋友，看了上面的文字后，你明白人体的平衡能力是从哪里来的了吗？如果还没明白的话，那就多看几遍，或让爸爸妈妈帮助你，给你讲解讲解。
【读成语 长学问】
邯郸学步
故事出自《庄子·秋水》。
相传在两千年前，燕国寿陵地方有一位少年，不知道姓啥叫啥，就叫他寿陵少年吧。
这位寿陵少年不愁吃不愁穿，论长相也算得上中等人材，可他就是缺乏自信心，经常无缘无故地感到事事不如人，低人一等——衣服是人家的好，饭菜是人家的香，站相坐相也是人家高雅。他见什么学什么，学一样丢一样，虽然花样翻新，却始终不能做好一件事，不知道自己该是什么模样。
家里的人劝他改一改这个毛病，他以为是家里人管得太多。亲戚、邻居们，说他是狗熊掰（Bāi）棒子，掰一个丢一个，他也根本听不进去。日久天长，他竟怀疑自己该不该这样走路，越看越觉得自己走路的姿势太笨，太丑了。
有一天，他在路上碰到几个人说说笑笑，只听得有人说邯郸人走路姿势非常美。他一听，急忙走上前去，想打听个明白。不料想，那几个人看见他，一阵大笑之后扬长而去。
邯郸人走路的姿势究竟怎样美呢？他怎么也想象不出来。这成了他的心病。终于有一天，他瞒着家人，跑到遥远的邯郸学走路去了。
一到邯郸，他感到处处新鲜，简直令人眼花缭乱。看到小孩走路，他觉得活泼、美，学；看见老人走路，他觉得稳重，学；看到妇女走路，摇摆多姿，学。就这样，不过半月光景，他连走路也不会了，路费也花光了，只好爬着回去了。
启蒙小语：
“邯郸学步”，比喻生搬硬套，机械地模仿别人，不但学不到别人的长处，反而会把自己的优点和本领也丢掉。
小朋友，你不想象邯郸人那样爬着走路吧？那你在走路时想怎么走就怎么走，记住了，千万不要看某个人走路好看就跟着学啊，否则的话，你也可能不会走路的。