前言

有人说，人生无非两件事，做人和做事，做事先做人，如大仲马所说：“烦恼与欢喜，成功和失败，仅系于一念之间。”而托马斯·杰斐逊曾说：“一个人如果态度正确，便没有什么能够阻拦他实现自己的目标，如果态度错误，就没有什么能够帮助他了。”这两句话告诉我们，做人先要有良好的心态。王尔德也曾说过：“人真正的完美不在于他拥有什么，而在于他是什么。”的确，心态掌控了人的行动和思想，也决定了我们内心是否平静和快乐，我们是否感到幸福，并不是因为我们身在何处或拥有何物，而是取决于我们的心态，也就是我们是如何看待周遭的人、事、物的，心态积极，就会拥有积极的人生。而这需要我们有一颗平常心。

在当今社会，无论是做人做事还是工作生活，平常心都是不可或缺的一部分，如果没有平常心，行走在人生中就会患得患失，自私自利，心灵难有真平静。修炼平常心，我们就能对外界的“花花绿绿”“流光溢彩”不生非分之心，不做越轨之事，不做虚幻之梦。

拥有一颗平常心，尤为重要：

拥有一颗平常心，你就能静观沧桑、在潮起潮落的人生舞台上挥洒写意人生；

拥有一颗平常心，你就可以“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒”；

拥有一颗平常心，你就可以看淡人生得失，福祸自便，淡然面对；

拥有一颗平常心，你就可以在物欲横流的滚滚红尘中，为自己的心灵留一方清静，就能洞察世事，获得真正的心灵的安宁。

平常心是一种不可小视的力量。然而，我们都是世俗中的人，要做到这点并不容易，生活太琐碎、工作太忙碌、人际交往太复杂，太多的外在因素，使得我们的心变得焦躁不安，人们也在努力尝试各种方法，然而，我们需要的并不是那些技巧，而是需要以一个局外人的身份、以一种不带任何偏见的眼光审视自己，这就是收获平常心的全部秘密。

既然如此，何不从今天开始化繁为简、回归本源，重新用平常心去参透贫富、成败、磨难、名利、荣辱和生死，以一种健康的心智去认认真真地生活，去感受生命的快乐呢？

接下来，我为大家推荐这本书，这是一本具有思辨性质的心灵佳作，它从平常心的深层含义入手，对平常心进行了有趣生动的解释，针对人们所遇到的每一个问题进行全方位的阐述，并提出建议。阅读完本书后，相信你会有所收获，同时清除掉那些干扰我们前进的心灵污垢，使你能够创造幸福和健康。

编著者

2020年2月