什么是心理暗示

生活中，我们可能有这样的感触，一些刚刚出生的婴儿，把他放到床上或者摇篮里，他就开始哭起来，而如果我们抱起他，他会停止哭泣，然后我们再放下，他又会哭……孩子的表现，其实就是我们此处要提到的心理暗示，婴儿是想暗示他的父母：他想要被抱着，并且，他成功了。而且，在这一过程中，除了心理暗示以外，还有父母的自我暗示，他们暗示自己，只有把孩子抱起来，孩子才会停止哭泣，如果父母接受了孩子暗示的话，估计在很长一段时间内，他们都要抱着孩子才能睡而不能将他放到摇篮或者床上了。另外，婴儿虽小，但是他们也能感受到父母的怀抱比硬邦邦的床更舒服，也更有安全感，而且，他们认识到，啼哭能换来父母的怀抱，所以，只要他们离开父母的怀抱，就会哭泣。然而，家长总是需要工作和生活，需要安排其他事，不可能总是抱着孩子，由此另外一种情况出现了，在家长很忙时，不得不把孩子放下；孩子啼哭，他们刚开始可能会抽时间过来抱一小会儿，但后来实在没时间的情况下，就只管让孩子哭了，可是却发现，十几分钟，或者更短的时间内，孩子居然不哭了，这时孩子也逐渐认识到，再哭都没用，所以也就不会以此来换取父母的拥抱了，而这一点，是孩子从父母的行为中获得的暗示。

因此，细心的你可以发现，在生活中，对于婴幼儿而言，那些爱哭的孩子经常要求父母抱着，而不被父母抱着的孩子哭泣要少得多。

从这一生活体验中，我们理解了暗示、心理暗示和自我暗示，那么，什么是心理暗示？

心理暗示并不是什么深不可测的事物，它只不过是当人们受到来自外界或者他人的愿望、态度和信念的影响而产生的一种心理上的反应，是人们在日常生活中出现的最常见的心理现象之一。这一心理现象发生作用的过程通常是平和自然的，接收的一方也是在无意间接受这种信息的。

其实每个人或多或少地都会受到心理暗示，这也是人的基本心理特性。人类在漫长的进化过程中，逐渐形成了这种无意识的自我保护能力和学习能力。从我们来到这个世界上开始，我们就拥有这种能力，它是人的一种本能，是人们保护和塑造自我的一个强有力的武器。

在我们的生活中，无时不刻不在接受着来自外界或者他人的心理暗示。

比如，去购物时，我们的购买心理会被平日里看到的一些广告所影响，这是一种对我们潜意识的暗示，在广告不断重复的过程中，我们的潜意识也会累积这些信息，而当我们步入商场或者超市时，这些累积的信息就会被激发出来，然后影响着我们的购买行为。

再比如，学生时代，因为升学或者其他原因，到了新的学习环境中，我们的成绩会出现变化，而这一点与周围环境有着很大的关系，如果学习氛围很浓厚，我们也会努力学习，相反，我们就会怠惰，这也是暗示起了作用。心理学上的一个著名实验更能证明这一点：

曾经有一个关于A箱和B箱的实验。“A箱和B箱”是曾经在电视或研讨会上所做的表演，演示者的目的是让大家更理解潜意识在沟通上的重要性。

“请你想象一下，这里有两个箱子，A箱和B箱。”演示者用手势指示了两个想象的箱子的位置。

“请你凭直觉立刻想象其中一个箱子。”

被要求的人，会立刻回答说：“嗯，A箱。”

“为什么选择A箱？”

“没什么，就是觉得……”演示者带着微笑，非常理解地点头。

“你以为是自己选择了A箱，其实不然——是‘我’叫你‘选择’A箱的。”

“你叫我选的？什么意思呢？”

后来，很多演示者都做过这样的心理控制实验，总是有很多自愿者参加。其实我们也可以轻易让对方选择你所指定的箱子，秘密就在于你用手势指示箱子位置的时候。我们可以先用左手指示“这里有A箱”，再用右手指示“这里是B箱”。然后放下双手。接着问：“如果要立刻选择的话，你会选择哪一个？”而在说到“立刻”时，要大胆举起左手指示A箱的位置。如此，“A箱”的印象就会跳进对方的潜意识里，被迫用直觉选择时，“A箱”较容易浮现在脑海。当然，对方在意识上完全不会察觉，所以会以为是自己无意中的选择。

这则心理学实验表明一点，人都在不自觉地接受周围的暗示。

由此，可以说，我们无时无刻不在接受心理暗示，即便你原本想抗拒。俄国著名心理学家巴普洛夫·彼得·伊凡洛维奇也认为，正是人类在不断地繁衍和变化，才有了“读懂暗示”这一结果。他认为，人类在艰苦的环境中摸爬滚打，然后逐渐形成了自我保护的意识，在危险逼近时，他们就会将以往积累的经验派上用场，帮助他们渡过难关，化险为夷。所以，心理学家称，只要那些能读懂暗示的人们，才具有更强的生命力。