在头脑清醒时反省自己
尼采这句话的含义是，人无完人，我们也都会犯错，所以我们就有经常作自我反省的必要，然而，真正有效的反省是在头脑清醒的情况下进行的。通常情况下，我们在结束了一天的工作学习之后，就会理所当然地回顾当天的情况，然而，此时你做的反省都是在疲惫的状态下进行的。比如，你会发现与人交往中他人做得不好的部分，你可能会认为自己在某件事上是无能的，就会变得郁郁寡欢，最终，你会伴随这样一些负面情绪睡去。很明显，此时的反省不是有效的，你只是疲惫了，此时，你该做的就是休息，等身心放松了再进行反省，你会更平和地看待问题。
有一则寓言相信大家都不会陌生：
一只狐狸在跨越篱笆时滑了一下，幸好抓住一株蔷薇才没有摔倒，可它的脚却被蔷薇的刺扎伤了，流了好多血。受伤的狐狸很不高兴地埋怨蔷薇说：“你也太不应该了，在我向你求救的时候，你竟然趁机伤害我！”蔷薇回答说：“狐狸啊，你错了！不是我故意要伤害你。我的本性就带刺，是你自己不小心，才被我刺到了。”
在我们的周围，也有很多这样的人，他们在遭遇挫折或犯了错误的时候，常常责怪或迁怒别人，他们有这样的总结，往往就是因为他们在不良情绪下作了决定。
其实，无论是我们自己还是他人都会犯错，敢于不断犯错的人，往往也是最容易成功的人。因为他总是无所畏惧，敢于从各个角度尝试不同的办法，最后总能有所突破。人不怕犯错误，关键是要知错能改。对我们所犯的每一个错误，要对它有所分析，有所记录，不断地反省并时刻铭记，以避免重蹈覆辙。这样，错误就变成了经验，这些经验对你最后的成功至关重要。但对于错误和教训的终结，必须是在我们头脑清醒的情况下进行，才能是客观的、有效的，也才能对我们接下来的工作产生积极的效用。
当然，要作反省就要全方位地审视自己。审视，是一种积极的自我超越，正如每日照镜子一样，没有审视地活着，实际上是对自我存在的极不负责的纵容。当然，全方位地审视自己，不仅包括发现自己的不足，还包括明确自己的优势。相反，一味地吹嘘自己，你可能会暂时获得心灵上的某种满足感，但事实上，你不一定能获得他人的认同，而最为可悲的是，你会因此蒙蔽自己的双眼而失去努力的动力。
布思·塔金顿是20世纪美国著名小说家和剧作家，为人所熟悉的《伟大的安伯森斯》和《爱丽丝·亚当斯》就是他的代表作，这两部作品都获得了普利策奖。在塔金顿声名最鼎盛时期，他在多种场合讲述过这样一个故事：
那是在一个红十字会举办的艺术家作品展览会上，当时，布思作为特邀嘉宾也来参加了展览会。会上，他遇到了一个很可爱的小女孩，六七岁的样子，她走到布思面前，希望能获得布思的签名。
“我没带自来水笔，用铅笔可以吗？”布思当然知道小女孩不会拒绝，她也只是想表现一下自己作为一名大作家应该有的平易近人的态度而已。
小女孩确实很干脆地回答了：“当然可以。”小女孩兴奋的样子让布思也很欣慰。然后，小女孩取出了一本精致的笔记本，然后布思签上了他的名字，还写上了一些鼓励的话，令布思感到惊奇的是，小女孩却皱起了眉头，她仔细看了看布思，问道：“你不是罗伯特·查波斯啊？”
“不是。”布思非常自负地告诉她，“我是布思·塔金顿，《爱丽丝·亚当斯》的作者，两次普利策奖获得者。”
小女孩将头转向另外一个女孩，耸耸肩说道：“玛丽，把你的橡皮借布思用用。”
那一刻，我所有的自负和骄傲瞬间化为泡影。从此以后，布思时时刻刻告诫自己：无论自己多么出色，都别太把自己当回事。
的确，无论我们有什么样的成就，都不要太把自己当回事。一个不关注内心的人，通常都看不到真正的自己，他们眼界狭小，认为自己伟大、功勋卓著，久而久之，他们的心灵就会被蒙蔽。而那些真正伟大的人，则能够看得高远，既知道自己在自己的小环境中所处的位置，也能知道在大环境下的处境。既能看到现在自己的成功或是不足，也能够预见未来自己的境遇和发展，这才是真正聪明的人所应该做的。
先哲说：“人生的真谛在于认识自己，而且是正确地认识自己。”我们每个人都应当从现在起，培养自己的反省意识。当然，正确的反省是应该在轻松、自然的心态下进行的，为此，当你处于不良情绪中时，你可以问问自己在下星期、明年或一百年后，现在让你感到生气的事还很重要吗？你也可以劝慰自己：睡一觉再说吧。一段时间以后，你会发现，原来时间和休息是最好的良药，能帮助我们很好地认识自己！