延年益寿方(一)

组成:更生(菊叶)，周盈(菊茎)，日精(菊花)，神精(菊实)，长生(菊根)。

制法:都合五物，皆令阴干百日，各令二分治，合下筛。当于密室中捣，丸用白松脂，大如梧子。

春三月甲寅日，日中时采更生，叶也。夏三月丙寅、壬子日，日中时采周盈，一方云周成。周盈者，菊之茎也。秋三月庚寅日，晡时采日精。日精者，菊之华也。常以冬十月戊寅日，平旦时采神精。神精者，一曰神花，一曰神英，菊之实也。无戊寅者，壬子亦可用也。冬十一月、十二月壬寅日，日入时采长生。长生者，菊之根也。

此上诸月，或无采之日，则用戊寅、戊子、戊辰、壬子日也。十一月无壬寅，壬子亦可用也。亦尔不用执日，令药神不行。

服法:服之，日三服，后饭。

主治功用:服之一年，百病皆去，耳聪目明身轻，益气增寿二年。服之二年，颜色悦泽，气力百倍，白发复黑，齿落更生，增寿三年。服之三年，山行不避蛇龙，鬼神不逢，兵刃不当，飞鸟不敢过其旁，增寿十三年。服之四年，通知神明，及与五行，增寿四十年。服之五年，身生光明，目照昼夜，有光关梁，交节轻身，虽无羽翼，意欲飞行。服之六年，增寿三百岁。服之七年，神道欲成，增寿千年。服之八年，目视千里，耳闻万里，增寿二千年。服之九年，神成，能为金石，死能复生，增寿三千年。左青龙，右白虎，黄金为车。

出处:洞玄部神符类《太上灵宝五符序》卷中。