第10章 帮助孩子克服焦虑心理

焦虑是与阳光心态格格不入的一种心境，是一种常见的消极情绪反应。焦虑是低沉、灰暗的情感基调，它会使人自信降低乃至丧失，往往会对人生的成长产生不可忽视的干扰作用。

焦虑症的原因

近年来患焦...