第50章 培养敏锐的觉察力

敏锐的觉察力是获得成功的一个重要因素：蒙特利尔的汉斯博士是公认的最早研究人类紧张状态的学者。他提出每个人都应在生活中了解自己的紧张程度，同时学习控制紧张。

在生活中多表现爱、愉快、同情、兴奋...