闲情偶寄
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春季行乐之法

人有喜怒哀乐,时有春夏秋冬。春季是天地交欢、阴阳会合之时。此时,人的心情自然舒畅,就好像看着父母相亲相爱,儿女当然就想欢笑,全家人开开心心的,即使想哭也哭不出来呀。但是春季行乐,往往容易过度,所以必须要有所保留,留一丝春天的好心情,待将来夏日消暑的时候用。一年之中,最难过去的关卡,就是三伏天。精神上的损耗、身体上的疾病,甚至于死亡,皆由此而起。所以俗话说“过得七月半,便是铁罗汉”,不是没有道理的。

预防这些危害,须注意春季行乐时,不得纵欲过度,以免埋下病根。花开可以尽情观赏,鸟语可以尽情倾听,山水胜景可以尽情游览,而唯独在房事方面不能不留一些余地。因为人在这时,全身都充满着“春”。“春”,就是尽情发泄的意思。春天一到,草木也要发泄,之所以发泄完了仍不会死,是因为夏、秋、冬季它们都在休养,而只有春天才会发泄,过完春天,又是草木养精蓄锐的时间。但是人能保证春天发泄完以后,接下来的三季都不发泄吗?春天泄完了,夏天又接着泄,即使是草木也没法不枯萎,何况是较为脆弱的人体?要适当地节制房事,将更多的兴致投入到游观春色上来。因为游山玩水、观花听鸟,能使人修身养性;而流连于妻妾美色,只会让身体过度疲劳。当然我所说的只是避免纵欲过度,而不是让人彻底戒掉情欲,于万物复苏之春成为霜气横秋之人,那是违反自然规律的,只会把自己变成一个毒瘤、怪胎。