第11章 11.每个人都有自己的焦虑

生活在这个世界上，每个人都不容易，只有压力大小的区别，但是头顶上压力每个人都有。谁都不比谁容易。

我们以前是在批发市场上做水果批发的，也做了十几年的时间。随着这两年互联网的普及，线下零售店的水果不好做。产地，因互联网，很容易找到，很多小货车直接就去产地拉货了，等于说是直接省掉了批发市场这一段环节，我们做的本地的批发市场，不是外地市场。所以，做批发的后几年时间，我们是一边做批发商，一边自己种植柑橘的。以备不时之需，结果我们的选择对了，后面几年的，本地批发市场生意一直不太好。

现在我们也是农户了，前年因为疫情，我们已经受到了影响，今年更加，我们种植的是春见柑橘，俗称是【耙耙柑】，名字还熟悉吧，这个产品已经出名了的，以前都已经出口国外了，去年今年呢，全是内销的。加上去年上半年我们这边出现了难得一见的大洪水，我们做水果生意这么多年，大洪水真的难得一见。

因为遇上大洪水，果量直接变少了。县城里面街道直接被淹没，有些地方，比较低，水直接淹没了车子顶部。房子，不用说，都进水的。

洪水淹过的田地里，连树带果子直接就没有了，很多果农，菜农遇到洪水的时候也是损失惨重的。

我还看到过河中央漂流的车子，可想而知，这场洪水很大很凶猛。

我们这一行也是靠天吃饭的。不容易的。

今年下半年又遇到霜降，好了，我们今年果量直接比去年少了近十万斤，斤两上就没有达标。

因为经历霜降，水果不能进入冻库的，批发商直接现买现卖的，所以导致今年的“耙耙柑”是有史以来价格、产量最低的一年。今年的果子卖还很难卖。

因为我们要出场地租金，农药，肥料，工人。一大把的费用。

大家都不容易，生活不易。

我们都对未来没有安全感。

但我相信，这些都是暂时的，疫情过后，我们都会好起来的。

焦虑来源于不安全感，人人都有不安全感，有人的没安全感来自于外界，有的人不安全感来自于自己的内心，不安全感是人内心的感受，常常使人紧张、局促、焦虑、烦躁。

一般情况下，我们习惯于从外界，或者别人身上找一些安全感。其实，最可靠的只有自己，安全感是自己给自己的。从别人身上得到安全感，我们会变得很被动。一但对方改变了，我们就会彻底失去安全感，也会对生活失去信心。

如果意识到自己有很多不安，那我们就要加强信心，告诉自己，一切事情都会变好的，根本不值得焦虑。

除此以外，为了提升自己的安全感，我们要不断完善和强大自己，不要停止学习。只有学习才能让我们不断成长、不断强大。

很多焦虑都是徒劳的，自己想像的，事情原本没有想像中那么糟糕。我们也要培养自己独立生存的能力，这样才能在独处的时候也有安全感。