序言

新型冠状病毒肺炎（以下简称新冠肺炎）由湖北武汉暴发，迅速蔓延至全国各地。目前，世界多个国家和地区也相继发生疫情。本次疫情扩散速度之快、蔓延范围之广是空前的。为及时有效地应对疫情，全国各省市和地区相继启动重大突发公共卫生事件一级响应，WHO于2020年1月31日将新冠肺炎定性为“国际关注的突发公共卫生事件”，充分说明了此次疫情的严峻性和复杂性。

在党中央集中统一领导和部署下，全国上下一盘棋，各地区各部门紧密配合，齐心协力抗击疫情，使疫情控制取得了阶段性胜利。但目前面临着复工、复产、复学和输入型病例等压力，疫情防控形势依然严峻。控制传染源、切断传播途径、保护易感人群是预防和控制传染病的三大法宝。为有效预防和控制疫情传播，除了国家强有力的防控措施外，联防联控、群防群治措施也不可或缺，也更需要公众从思想上、科学认知等方面持续重视疫情防控，切实做好自身防护。与此同时，对于抗疫一线的医生、护士、社区工作人员的心理健康也更应受到关注。因此，对公众进行科普宣教就显得尤为重要。

宁夏医科大学总医院院长金群华教授组织本院诊疗专家和骨干人员编写了这本《新冠肺炎健康指导手册》，对本地区收治的新冠肺炎临床工作、救治措施、疫情防控和国家权威机构发布的最新诊疗方案进行了全面介绍和解读。本书以问答形式展开，书稿图文并茂、简单易懂，内容包括了新冠肺炎介绍、临床诊疗、防护措施、发现与治疗、预防控制、不同人群预防干预、心理干预、营养干预和法律法规等知识。

值得一提的是，本书除了介绍新冠肺炎基本知识、诊疗外，还有其新颖特点。第一，整理了科学有效的个人防护和群体防护知识及方法，避免普通群众、疫情防控人员和医疗人员走入防护误区。第二，心理干预部分内容采用心理学方法和技术，帮助有需求的人们觉察心理问题，提供情绪疏导、心理支持及心理危机干预，有助于避免疫情防控期间人们普遍存在的焦虑、抑郁、猜疑、恐慌等负面情绪所带来的伤害。第三，增加了营养干预内容，良好的营养状况是提高机体免疫力的物质保证，是人体自带的“营养免疫防护服”，可以降低发病风险并改善疾病预后。

新冠肺炎已转入新常态应对时期，本书的编写和出版，对于广大民众的知识普及，防护意识的增加，心理认知的提高，营养改善的干预等，都具有很强的指导性。对医护人员以及疫情防控人员也有一定的学习参考价值，可作为相关知识和防控培训材料使用。

不论疫情怎么演变，我们坚信在“科学防治、精准施策”的政策指导下，医务工作者和科学家会很快找到良药和开发出疫苗，救治危重患者。百姓群众也通过学习科普，不再恐慌，复工、复产和复学井然有序，全民抗疫最终取得决定性胜利。

编 者