地中海饮食食谱
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希腊沙拉

Image result for Greek Salad

份数:4人份

烹饪时间:5分钟

食材用料:

•4个大西红柿,带籽切块

•2.5杯(约6根)水果黄瓜,切薄片

•1个小红洋葱,对半切开后切薄片

•1/4杯橄榄油

•3汤匙红葡萄酒醋

•1/4茶匙盐

•1/8茶匙胡椒粉

•1/4茶匙干牛至(可选)

•3/4杯去核希腊橄榄

•3/4杯菲达芝士碎

烹饪方法:

1、将西红柿、黄瓜和洋葱放入大碗。取一只小碗,倒入橄榄油、醋、盐和胡椒粉摇匀,如有牛至叶更佳。

2、将酱汁洒在沙拉上,充分拌匀。再放上橄榄和芝士碎。