如何定义严重损伤

所有感觉到剧烈疼痛的人都可能受到严重损伤，但并非总是如此。有些伤会有些痛，但过一会儿就会缓解。一些严重的损伤是显而易见的，不需要过多解释。其他一些伤则更微妙，更难以识别。

假设你在暴走时摔倒并受伤。而几天后伤处仍然很疼。这种情况下，事情就不太对了。如果你感觉事情不太对，那么很有可能确实如此。

如果你在受伤后的几天里感觉异常或疼痛，那么就应该去检查一下。而且，如果你在运动时感到疼痛或不适，无论轻重，请立即停止。绝对不要选择克服疼痛。

你的健康至关重要，不要冒险随意敷衍恢复过程。