23.酝酿效应：静心酝酿，让灵感迸发

酝酿效应，又称为直觉思维，指反复探索一个问题的解决而毫无结果时，把问题暂时搁置一段时间，由于某种机遇突然产生新想法，百思不得其解的问题一下子便找到解决办法。

* 顿悟，柳暗花明又一村

现在，你面前有四条小链子，每条链子有三个环（下图左侧所示）。打开一个环要花2分钱，封合一个环要花3分钱。开始时所有的环都是封合的。你的任务是要把这12个环全部连接成一个大链子（下图右侧所示），但花钱不能超过15分钱。请问，你该怎么办？

上面的“项链问题”你想到答案了吗？客观而言，虽然这算是一道有些难度的问题，但如果你找到了正确的解法，就会发现它并不复杂。先把一条小链子的三个环都打开，花6元钱；再用这3个环把剩下的3条小链都连在一起，再花9元钱，项链不就在限定不超过15元钱的条件下做成了吗？

事实上，这是美国的女心理学家西尔维拉在1971年设计的一个实验，专门演示酝酿效应的现象。

西尔维拉选了三组人作为被试者，每组成员的性别、年龄合智力水平等都大致相同。实验要求第一组用半个小时来思考，中间不休息；第二组先用15分钟想问题，无论解出与否都要休息半小时，打球、玩牌什么的，然后再回来思考15分钟；第三组与第二组类似，仍用前后各15分钟思考问题，只不过把中间休息的时间延长到4个小时。

结果，第一组有55％的人解决了问题；第二组有64％的人解决了问题；第三组有85％的人解决了问题。

实验结束后，当西尔维拉要求被试者大声说出解决问题的过程，结果发现：第二、三组被试者回头来解决项链问题时并不是接着已经完成的解法去做，而是像原先那样从头做起。

你一定很好奇，同样的思考时间，只是安排有些不同，竟会造成三组成绩如此大的差别？正如成功的被试者自己所言，当他们休息回来以后，并不是接着已经完成的解法去做，而是仍然像刚开始那样从头想起。这，才是真正的原因。

生活中，我们都会有类似的体验：遇到某个难题，冥思苦想不得其解，花了几个小时仍一无所获。不过，暂时忘掉它休息一会儿，然后会突然茅塞顿开，问题迎刃而解了。

很显然，这种把难题暂时放一放穿插一些其他事情的做法，使人们不会陷入某一种固定的思维模式，而且能够采取新的步骤，从而使问题更容易被解决。心理学上把这种现象叫做“酝酿效应”。

不仅是前面那些普通的被试者，就连一些伟大的科学家，在解决问题过程中，同样会运用到“把难题放在一边，放上一段时间，才能得到满意的答案”的“酝酿效应”。阿基米德发现浮力定律就是其中一个经典的故事。

在古希腊，国王让人做了一顶纯金的王冠，但他又怀疑工匠在王冠中掺了银子。于是将阿基米德找来，要他在不损坏皇冠的条件下，想法测定出皇冠是否掺了假。

阿基米德为了解决这个难题冥思苦想，他起初尝试了很多想法，但都失败了。有一天他去洗澡，当他的身体在浴盆里沉下去的时候，就有一部分水从浴盆边溢出来；而且，他觉得入水愈深，体重就愈轻。他突然恍然大悟，然后便进宫去面见国王。

在国王面前，阿基米德将与皇冠一样重的一块金子、一块银子和皇冠，分别放在水盆里，只见金块排出的水量比银块排出的水量少，而皇冠排出的水量比金块排出的水量多。阿基米德对国王说：“皇冠里确实掺了银子！”

国王不解，阿基米德解释说：“一公斤的木头和一公斤的铁相比，木头的体积大。如果分别把它们放入水中，体积大的木头排出的水量比体积小的铁排出的水量多。将这个道理用在金子、银子和皇冠上。因为金子的密度大，银子的密度小，故同样重量的金子和银子，必然是银子体积大于金子的体积，放入水中，金块排出的水量就比银块少。刚才皇冠排出的水量比金子多，说明皇冠的密度比金块密度小，从而证明皇冠不是用纯金制造的。”

国王信服了，也证明那个工匠私吞了黄金。

事情往往就是这样，当我们对一个难题束手无策时，思维就进入了“酝酿阶段”。当我们抛开面前的问题去做其他的事情时，突然某一刻，百思不得其解的答案却出现在我们面前。正如南宋诗人陆游那句脍炙人口的诗句所言：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”

* 避开精神紧张，凡事劳逸结合

心理学家认为，人们在酝酿过程中，存在潜意识层面推理，储存在记忆里的相关信息是在潜意识里组合，而在穿插其他事情的时候突然找到答案，是因为个体消除了前期的心理紧张，忘记了个体前面不正确的、导致僵局的思路，从而具有了创造性的思维状态。

那么，遇到难题的时候，我们应学会劳逸结合，先把它放在一边，小憩一会儿或去喝杯茶，时隔几小时、几天，甚至长时间之后再来解决它，往往能收到“踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫”的效果。

在化学界里，苯在1825年就被发现了，可以后几十年间，人们一直没有弄清它的结构。尽管很多证据都表明苯分子有6个碳原于和6个氢原子构成，结构是对称的，但大家怎么也想不出这些原子是如何地排列、形成整个稳定的分子。德国化学家凯库勒长期这一问题的研究，但同样找不到答案。

1864年冬天的某个晚上，凯库勒在火炉边看书时，不知不觉进入半睡眠状态。他梦见：长长的队伍，变化多姿，靠近了，连接起来了，一个个扭动着，回转着，像蛇一样；其中，一条蛇咬住了自己的尾巴，形成了旋转的环状。

他如同受了电击一样，突然惊醒。那晚他为这个假设的结果工作了整夜，这个蛇形结构被证实是苯的分子结构。

这是一个化学史上最著名的梦，苯分子结构的秘密也由此解开。

凯库勒在这个研究的过程中所运用的，正是我们所讲的酝酿效应。自己也曾说过：“当事情进行得不顺利，我的心想着别的事了。没错，被难题卡住、怎么都想不通的时候，我们就应该想想别的事情，让大脑劳逸结合。

从心理学角度，人的这种酝酿来自想象，是人脑对于对象中隐含的整体性、次序性、和谐性的某种迅速而直接的洞察和领悟。长期不间歇地思考一个问题，会造成精神紧张，于是一时间什么都想不出来。然而，我们头脑中收集到的资料不会消极地储存在那里，一旦给大脑一个合理地休息，它就能按照一种我们所不知道的、或很少意识到的方式进行加工和重组原来存储的那些资料，进而产生新的想法。也就是说，直觉可以引导我们绕过不可逾越的高山，曲径通幽，达到柳暗花明的境界。

所以，我们一定要明白，当对一个问题进行研究，在收集了充分的资料并且经过深入探索仍难以找到答案时，不应一条道跑到黑，而应做到劳逸结合，把对该问题的思考从心中抛开，转而想别的事情，这样才会给有新想法和好想法自然酝酿、成熟并迸发出来的机会。

* 定律画外音：测试你的“第六感”

有时，我们会没有任何根据地说出某事的结果，预感某事的发生，这就直觉，即“第六感”。想知道你在这方面的能力吗？那快来测试一下吧，用“是”或“否”回答下列问题。

1．你曾经在门铃响时，就料到谁来你家吗？

2．你经常在没有技巧的情况下也会赢一些带有赌博性质的游戏吗？

3．衣服只要看一眼，你就知道它合不合适吗？

4．你曾经觉得现在发生的事曾在某时丝毫不差地发生过吗？

5．玩猜猜看的游戏，你经常赢吗？

6．在冥冥中，曾经有人指示过你吗？

7．你的命运真的有一种神奇的力量在操纵吗？

8．你曾经在对方尚未开口前，就知道他想讲什么吗？

9．你能够凭第一眼就确定你以后和他的交往程度吗？

10．你能够感觉到一个陌生人的好坏吗？

11．曾经一看到某套衣服，立刻有一定要买下它的直觉吗？

12．你曾经有过特别想念一个久未谋面的朋友时，那人就突然跟你联系吗？

13．你曾经有过觉得某人不可靠的那种直觉吗？

14．你曾经在拆信前，就已猜到信的内容吗？

15．你曾经有过对陌生人似曾相识的感觉吗？

16．你曾经因为不好的预感而取消出行的计划吗？

17．你曾经在半夜醒来，担心某个亲友的安危吗？

18．你曾经没由来地讨厌某些人吗？

19．你曾经接口别人未讲完的话吗？

20．你相信一定会在生命的某一刻遇见一个最适合你的人吗？

测试结果：

“是”为1分，“否”为0分。

0分：你几乎没什么直觉。但如果你慢慢培养，会发现直觉会带来不少方便。

1～9分：虽然你的直觉很强，不过往往不晓得如何有效地运用。不妨让直觉来为你做某些决定。你会发现，许多解决问题的方法通常出现在一念之间，其效果有时胜于苦思得来的。

10～20分：你是个有敏锐直觉的人。这种异常天赋并不是人人都有。