第5章 快乐的感觉多一点——心中充满阳光，生活才会对你微笑

丢掉负面情绪，从不快乐中解脱出来

负面的情绪很难用科学字的眼来解释，但是每个人都知道这是怎么回事。

保罗在一家夜总会里做事，收入不多，然而，他过着非常快乐的生活。

保罗很爱车，但...