第124章 第一式

韩东施展炼体术，每一个动作完成后，体内都会凭空出现一股热流，扩散到全身，如果动作不标准，则不会有热流产生，这个动作只能重新再来一遍，这也算是自我判断动作正确与否的一个标准。

原本只需要一个小时完...