02 8大备孕谣言，你中招了吗

假算好排卵期，多同房就一定能怀孕

门诊案例

小薇来门诊的时候，表情十分困惑，她说自己基础体温也测了，基础体温表也画了，还用排卵试纸监测排卵，排卵期算得特别准，她和老公也检查过身体，一点问题都没有，但备孕1年多就是怀不上。我给她安排了检查，确实没发现什么问题。那为什么怀不上呢？我想了想，又问她怎么在排卵期同房的。她略有点尴尬地说，天天同房。我找到了她怀不上的原因。

天天同房，精子也会“枯竭”

我们都知道给游泳池换水，一般都是这头放进来，那头放出去，但如果放进来的水少于放出去的，那么游泳池的水很快就会枯竭。排卵期天天同房也是这个道理，排出去的精子远远多于新生成的精子，在这种状况下，精子的数量和质量根本达不到能怀孕的要求。小薇两口子就是这个原因造成怀不上的。

要给精子3~5天的成熟期

精子从生成到成熟是有一个过程的，临床上查精子常规，会要求男性检查前3~5天不同房，就是这个道理。查精子常规时，如果前一天同房了，那么检查时精子就会很少，密度低，活力也不够。因为成熟的精子已经排掉了，现在男性体内只有初生成的还未成熟的精子。所以，为了检查的准确性，一定要谨遵医嘱。

排卵试纸呈强阳性时同房1次，隔天再同房1次

其实小薇想要怀上很简单，我建议她在排卵试纸呈强阳性（有2条杠）时同房1次，然后排卵试纸由强转弱的时候再同房1次，这样怀上的可能性会大大增加。更简单的方法就是，排卵试纸出现强阳性时同房1次，隔天再同房1次。

注射人绒毛膜促性腺激素（HCG）及同房时间

注射HCG有两个作用：①促进排卵困难或障碍的女性排卵；②对孕期黄体功能的支持有好处。

B超监测确定注射HCG时间：如果B超监测排卵时，看到子宫内膜厚度8~10毫米，卵泡直径18~20毫米（成熟），那么可以注射1万单位的HCG促排卵。注射了HCG之后，女性一般会在第2天排卵，因此，注射后第2天可以同房，但也不能天天同房，最好隔天再同房1次。