第5章

91、另类减肥法（之三）

桑拿

桑拿浴起源于芬兰，中国人通常把它称之为蒸汽浴。现在国内相当普及，为大众所接受，并有人尝试用来减肥。

经观察，桑拿浴确有一定的减肥作用，但它仅对单纯...