序言一

成为一个贵生、贵和、贵有自知之明的阴阳和平之人

十二年前，梁冬邀请我对话《黄帝内经》，当年12月6日周六晚上在《中国之声》首播，持续了一年多，一共讲了五篇经文——《上古天真》《四气调神》《金匮真言》《异法方宜》和《天年》。当时造成了很大的轰动和影响，累计听众超过数百万人。

十二年过去了，这档节目继续在互联网上传播、发酵，仅从几大平台的下载收听量统计来看，这档节目影响了数亿人，听众遍布全球。

我们的对话经过编辑、整理，一套五本六册，总销量超过百万册，这档节目有着大量的粉丝和拥趸，也确实为传播正确的中医价值和理念起到了积极的推动作用。

借着对话的影响力，我在2009年招收了第一期厚朴中医三年制临床班学员，按照国家倡导的中医师承教育模式培养中医人才。迄今已毕业六期学员，共344名，其中64名获得了执业医师资格，预计到明年年底会突破120人。“厚朴中医”也从一家小研究所发展为有三家中医诊所、两家健康管理中心和一家海外（日本）疗养培训中心的中医集团。

由厚朴毕业生主持的培训项目——修习营（1到5天培训）培训学员超过六千人次，健康营（9天集训）培训学员超过两千人次，参加厚朴网络学习的筑基班在读人数超过两万人。

岁月不饶人，我们也从未辜负岁月。事实证明，十二年前的宣讲是应运而生，之后的暂停也是顺势而为。我们需要沉淀、积累，需要等待另一个时机。

梁冬也一直在忙碌，除了操持正安医馆和正安文化以外，他还在办自己的私塾，讲《庄子》《论语》……相比十二年前，他同样有了更深的积淀和升华。

这次我们坐到一起继续对话《黄帝内经》，还是以往的风格，不扭曲不变形，不装不作。梁爷不再扮演中医小白的角色，不再装傻替大家设计提问。对话中的质疑、求证更多，交谈的层次更高了点儿，内容也更深邃了一些。

十二年过去了，我引以为傲的是十二年前我讲的东西没有错误，经得起时间和实践的检验，毕竟这是老祖宗经过数千年验证的东西。

习近平总书记不止一次说过，中医药是打开中华文明宝库的钥匙。中央政治局集体学习考古学，也给了我们一个积极的信号——恢复“四个自信”，特别是文化自信，是事关民族大义的前提。

相信梁冬和我所做之事，必定无愧于自己的祖先，也必将造福中华儿女。

希望本书的发行，能给国人一个新的机会，知己知彼，成为一个贵生、贵和、贵有自知之明的阴阳和平之人。

感谢梁冬，感谢紫图图书的万夏和马松兄。

2020年12月23日星期三

于北京