原来这就是B型人格
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第1章 关于人格

性格决定命运

一位来访者来寻求帮助。她的主要问题是感情。“我在经营感情上花费的心血最多,然而在感情上也失败得最彻底。别人在意的学业、友谊、事业、成就等,对我而言,从来就不是问题。别人看我,总羡慕我光鲜亮丽,一路走来平平顺顺,都说我是人生赢家,但他们却没看见我那一次又一次伤透了心的失败恋情……”

女子开始啜泣。过了一会儿,她拭干泪,收敛情绪。“刚刚不好意思。从上周开始,我就很爱哭。当我告诉他,我已经上吐下泻一整天,便中还有血的时候,他竟然还继续打游戏,连看我一眼也没有。我自己挂了急诊,自己签字;没有病床,就自己拿着点滴袋站在医院过道上。人来人往,旁边的病人都是全家总动员,嘘寒问暖,只有我孤零零的一个。我不明白:我对他这么好,他怎么可以冷血到这种程度?”

“如果你没跟他在一起,他会怎样?”我问。

“我保证他根本找不到对象!要长相没长相,要钱没钱,人又不体贴,没有女人会要他。但我就是不知道哪根筋不对,一直想去找他、为他做牛做马,却一句感谢的话也得不到。”

“你买过股票吗?”我正色问。

女子愣了一下,点点头。

“如果你买了一只股票,没过多久,从五十元涨到一千元,你会怎么做?”

“应该会赶紧卖掉吧?当然要赶快获利了结,免得又跌下去。”

“如果反过来,买进的时候是一千元,结果天天跌停板,掉到五十元,你会卖吗?”

“我的心会很痛,但会撑着不卖;反正都赔那么多了,再赔也是那些……”女子想了想,“你是说:我现在的男友就像下跌的股票,而我不愿意认赔?”

“是的。你不但不认赔,还加码摊平:对他更好,付出更多,连他爸妈吵架也找你当和事佬。因为你已经赔了三年的青春,再赔也是那样。”

女子愣住了。

“你知道你的人生中,为什么遇不到好男人吗?因为你就像股市里的散户,遇到行情看涨的好男人时,你不但不敢追高,还一涨就赶紧脱手,因为你承担不起跌下来的痛。而没人要的渣男,你却勇于承接,套牢之后,还不肯认赔。”

“你的意思是,并非我运气不好,而是我选择避开好男人,专挑没人要的渣男?”女子惊讶极了,“为什么我要这么做?”

“这是你人格特质的一部分。你无法忍受‘得而复失’的感觉,而每个好男人都会激起你的强烈恐惧:不知道何时会失去他。就像股票上涨,你反而会想脱手,免得天天担心大好行情不知何时会不告而别;反之,对于那些没钱没貌、不积极、不温柔、不体贴、没有责任感的渣男,因为你本来就没有期待,也不怕受伤害,更因为自忖对方条件不好,反而让你觉得有安全感:反正没有人跟你抢,万一有人要,你的难过也不会那么深!”

女子愣愣地看着我。“好像有这种可能。一旦有人对我太好,我真的会觉得很不舒服,会心慌,很想报答对方。当不知道该怎么报答时,我就会想找各种理由结束这段关系。”

“你一直埋怨自己的命运。当然你也可以去找算命大师花大钱、改那个不知道有用没用的运。然而,真相恐怕是,你的人格扭曲了你的认知,让你总是选择那些容易失败的感情,最后,你果真每次都失败。由于你对自己的人格特质从来都没有清晰的认识,更谈不上改变,所以相同的行为模式会一再发生:越是努力,失败的次数就越多。为什么你读了那么多有关感情的书,却派不上用场?因为你的人格特质跟作者不一样。早在你开始第一场恋爱前,潜意识中对于‘得而复失’的过度恐惧,就已经决定了后来每次感情的失败。”

这绝非个案。我们都活在自己人格所塑造的命运里,却对此一无所知:对于生命故事中的成功与失败、一路顺风与崎岖难行、峰回路转与飞来横祸,我们倾向归因于大环境的改变、自己的努力与付出、贵人相助、命运使然,却很少有人会注意到内心深处那个对一切都有影响力的“人格特质”。

想象一下,每当高速公路发生重大车祸,无论是警方、记者,还是电视机前的你,直觉反应就是将它归类为“意外事件”。然而,如果进一步深思:什么人格特质的人,在高速公路上会因为受不了后方闪灯而心浮气躁、开始加速?若非他的性格如此,也就不会想尝试从大货车后方快速切换到外车道,却因此撞上视野死角的前车,导致车毁人亡。后方驾驶员如果是另一种人格特质的人,或许在看见这一幕飞车惊魂时,就会先行减速退让,不至于刹车不及,追尾撞成一团。甚至,那辆“倒霉”的前车驾驶员如果换个人格特质,也许根本不敢跟这么庞大的货车并行驾驶那么久,早就选择让货车先行,也就不会被追尾了。

当这一切不幸概率凑在一起、遇到风险时,我们称之为“意外”,然而,这真的全然是意外吗?我们往往忽略了所有“随机性”中的“必然性”。在这些“必然性”中,人格特质绝对占有相当的比重。简单来说,每位不幸事故参与者的人格特质都让他们置身于某种风险:灾难不是今天发生,就是明天发生;明天不发生,就是后天发生——只要人格特质没变,这场“飞来横祸”早晚有一天会发生,只是时空背景、情节轻重、有惊无险或死伤惨重的区别。

“人格特质”替你选择了思考的逻辑、讲话的语调、动作的气势、对别人话语的反应,也决定了你从求学阶段开始,会被哪一个小团体所接纳,抑或当个独行侠。“人格特质”改变了你的心理素质、对不同事物的抗压性,让你在不同的工作领域里,或是如鱼得水,或是寸步难行。“人格特质”控制着你内心情绪的变化——焦虑、恐惧、兴奋、喜悦,让你或是在爱情的路上,勇敢地投向真爱的怀抱,或是不断逃避正确的人,却老是爱上不该爱的人。当你想在事业上有所发展或创业时,“人格特质”让你对那些想利用你的人或是骗子产生莫名的好感,却对能让你发迹的机会戒慎恐惧,犹豫再三。

“来找我们的,很多都是出国留学的硕博士。”一位专门帮人度化“冤亲债主”的“大师”得意扬扬地跟我这个他眼中的“同行”分享多年的心得,“他们读那么多书,却对自己完全不了解。我们说什么,他们就信什么。”

这位“学有专精”的大师说出了现代人的荒谬:我们小心翼翼地检视着自己的行为,分析着大势所趋,为的就是不要再重蹈覆辙。甚至,在我们心灵脆弱的时候,还是免不了听从亲朋好友的建议,找间传说中的宫庙求神问卜,毕竟“宁可信其有,不可信其无”。但是,当我们自以为穷尽了所有方法,仍以最卑微的姿态向命运低头的时候,却万万没想到,命运的主人原来就是藏在我们内心深处,而不被我们认识的“人格特质”。

本书将带你探索所谓的“人格特质”,尤其是一种相当奇特的——说少见,影响力却无所不在;说常见,却又普遍不被了解的“B型人格”。在社会中,凡带有“B型人格”的人,均怀着一颗不安定的心、拥有无法停息的灵魂、时刻感受挥之不去的孤独感、经历着有起有落的人生;名满天下与恶名昭彰只在一线之间,有些人还被当成抑郁症或双相情感障碍(躁郁症)患者来看待,但怎么吃药治疗也不会好。由于我们对它的认识普遍不充分,当它蛰伏的时候,极难被发现。说不定,你身旁就存在着这样的人,甚至你自己就是这样的人。

当然,在开始这段旅程前,我们得先从根本讲起,弄清楚什么是“人格特质”。