6 打造一个独立的学习空间

从小到大，芊芊学习的地方要不在客厅，要不就在爸爸的书房里。芊芊自己也很喜欢这两个地方，因为客厅有电视，书房有电脑，要是学累了，可以随时看电视、玩电脑。但这也导致她经常被电视和电脑吸引，读书学习时容易分心、粗心大意或者拖拉。所以爸爸和妈妈商量了一下，决定给芊芊开辟一个独立的学习空间。芊芊不太情愿离开有电视和电脑的地方，但爸妈对芊芊说：“你长大了，需要有一个自己的独立空间。”

纠正训练与总结

1　独立空间可以减少干扰

小结：独立空间不一定能完全排除外界的干扰，但一定可以减少干扰。家作为家庭成员共同生活的空间，难免会互相产生干扰，拥有独立空间，对专注地学习是有帮助的。

2　培养独立能力以及主动性

小结：有的小朋友总是要爸妈监督才能完成一些事情，也就是说对爸妈依赖性很大，独立性很差。有独立空间可以培养自己的独立能力以及主动性，让专注学习从“被迫的要求”向“自觉的习惯”转变。

3　专属小角落、小房间都可以

小结：独立的学习空间要根据家庭实际条件来实现，比如一张书桌可以是独立空间，一个小角落、一个小房间也可以是。不管是什么，关键是要营造干扰少的环境。

和心理学博士聊聊天

“自己的空间”就是自己能够集中注意力的一个空间范围，这是个我们无论睁眼闭眼都可以把握的范围。在“自己的空间”里，学习能力会增强，因为就算专注力再涣散，只要一到“自己的空间”里，也容易集中起来。所以，这是提高专注力的必不可少的前提条件。

营造“自己的空间”并不难，自己的卧室、书房、客厅一角、走廊、自己家里的写字台或者学校的课桌等，都可以作为“自己的空间”。营造“自己的空间”的原则，就是桌上不放置任何与学习无关的东西。无论在哪里学习，都要保证“自己的空间”里没有任何杂物，这样可以帮助我们与学习需要的环境保持一致。