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序2
胡文婷老师是我们心理咨询中心的一名咨询师。第一次与她交流,即感觉她执着、沉静,对心理咨询有深切的爱。她下过很多功夫,尤其对精神分析有着深度的理解。
她这本书的名字叫《自我心理诊断——101种心理异常揭秘》。我个人的咨询是天马行空式的,很少对来访者进行诊断,除非感觉他是精神分裂症或中重度的抑郁症。所以,我对心理诊断有一些排斥。但是我知道每个人都有自己的局限性,我可能是错的,所以我认真阅读了这本书。
读后欢喜。
这本书首先非常科学、专业,对诸多心理问题、心理疾病的阐释非常准确、清晰,与我的个案对得上。其次,这本书充满了人文精神,将专业与生活紧密联系在了一起,让人非常容易理解、消化。最后,书的文字浅显、流畅,让人读起来很舒服。我知道,这些都需要艰辛的努力,她成功了。
这本书令我想到我的很多个案。他们在遭遇心理困扰的时候,常问自己:自己怎么啦?是心理问题吗?有多严重?要怎么办?为了求解这些问题,他们开始求助网络,求助书籍,来判断自己是不是抑郁症,是不是焦虑症,是不是人格障碍。很遗憾,他们常得到错误的答案。有的人只是因为失恋而几天的不开心就以为自己是抑郁症了,进而怀疑自己以后会不会发展成精神分裂。有的人查阅书籍以后竟告诉我:自己得了“心理扭曲症”!这些错误的解答令他们惶恐不安。
这本书可以很好地解决这些问题。它令人更好地认识自己,帮助人准确理解问题,发现问题的解决方案,进而实现对自我的超越。
感谢胡文婷的努力。
是为序。
杨文圣博士
上海交通大学心理咨询中心主任两仪心理疗法提出者