第15章 连系就是拥有爱 宽恕和喜乐

连系是事物的自然状态，而非人为，连系早就存在。明白了这一点，人得以穿越分裂隔阂的幻相，体验连结感。我们感受到了能量和支持，我们感受到了内在的源头。

执着于分裂隔阂的错觉，人便失去了疗愈的机会，因而创造一个更痛苦的地方，仿佛分裂真的存在。

有一种疗愈方法，单纯回溯到一开始有痛的时候，重新与每个人连结。当我们理解分裂隔阂只是错觉，对连系的觉知就产生了，它将会取代分裂，我们便经验到爱、宽恕（也就是给出）和喜乐。

练习

今天，看看你在哪里看见距离，选择看见真正的连系。或许你的关注力一直在分裂上，现在，跳脱出来，看见你与人们共享的事物，着眼于你和人们有连结的地方，你和万事万物感受为一的地方。一旦你发现一个有连结的地方，你自然会开始看见更多连结之处。

当某件事出状况了，想想你和对方的共通处，这么一来，你便开始明白这份连结、疗愈、爱和喜乐。你便能开始享受丰盛。