第47～49天：看似卫生的错误习惯

孕妈妈生活中有哪些看似卫生的不卫生习惯，你知道吗？

卫生纸擦拭餐具

许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底，含有大量的细菌，很容易黏附在被擦拭的物体上。只有经过严格消毒处理的高级餐巾纸才符合卫生标准。

用纱罩罩食物防蝇

不少家庭习惯把纱罩罩在食物上，这样虽然能防止苍蝇直接落到食物上，但苍蝇停留在纱罩上仍会留下带有病菌的虫卵，这些虫卵极易从纱孔中落入而污染食物。

用毛巾擦餐具

我国城市所用自来水多是经过严格消毒处理的，用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的，不用再擦拭。而毛巾上往往存有许多病菌，用毛巾再擦干反而会造成二次污染。

起床就叠被

人每天都要排出大量的汗液。起床后马上把被子叠起来，汗液留在被子里，时间一长，不仅会有汗臭味，还会影响睡眠的舒适度，并给病原体创造生存环境。正确的方法是在起床后先把被子翻过来，摊晾10分钟再叠，最好每周暴晒一次。