按摩、刮痧、拔罐、艾灸祛病痛
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急性扁桃体炎——红肿疼痛伴高热

扁桃体位于扁桃体隐窝内,是人体呼吸道的第一道免疫器官。但它的免疫能力只能达到一定的效果,当吸入的病原微生物数量较多或吸入毒力较强的病原菌时,就会引起相应的症状,如出现红肿、疼痛、化脓,高热畏寒,伴有头痛、咽痛、发热等症状,患者感到非常痛苦。

按摩疗法

【风池穴】

● 取穴 位于项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

● 按摩 用四指与拇指相对如钳形,拿捏风池穴30次。

【风府穴】

● 取穴 位于项部,当后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间凹陷中。

● 按摩 将食指与中指指腹放于风府穴上,顺时针按揉2分钟。

【肩井穴】

● 取穴 位于肩上,前直乳中,当大椎与肩峰端连线的中点上。

● 按摩 将食指压于中指上,用力按揉肩井穴5分钟,以局部有酸胀感为宜。

【人迎穴】

● 取穴 位于颈部,结喉旁,当胸锁乳突肌的前缘,颈总动脉搏动处。

● 按摩 用四指指腹在人迎穴处用力按揉100~200次,至潮红发热为止。

刮痧疗法

【天突穴】

● 取穴 位于颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。

● 刮痧 用角刮法轻柔刮拭天突穴1~2分钟,力度适中,以潮红出痧为度。

【孔最穴】

● 取穴 位于前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊的连线上,腕横纹上7寸。

● 刮痧 用面刮法刮拭孔最穴10~15遍,以出痧为度。

【大陵穴】

● 取穴 位于腕掌横纹的中点处,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

● 刮痧 用角刮法刮拭大陵穴30次,力度适中,以潮红发热为度。

【太渊穴】

● 取穴 位于腕掌横纹桡侧,桡动脉搏动处。

● 刮痧 用角刮法稍用力刮拭太渊穴30次,可不出痧,以局部潮红发热为度。

拔罐疗法

【大椎穴】

● 取穴 位于后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。

● 拔罐 将棉球点燃后,伸入罐内马上抽出,然后迅速将火罐扣在大椎穴上,留罐15分钟。

【天突穴】

● 取穴 位于颈部,前正中线上,胸骨上窝中央。

● 拔罐 用拔罐器将气罐吸附在天突穴上,留罐15分钟,以局部皮肤泛红、充血为度。

【曲池穴】

● 取穴 位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁的连线中点。

● 拔罐 用拔罐器将气罐吸附在曲池穴上,留罐15分钟。

【合谷穴】

● 取穴 位于手背,第一、第二掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。

● 拔罐 用拔罐器将气罐吸附在合谷穴上,留罐15分钟,以局部皮肤泛红、充血为度。

艾灸疗法

【合谷穴】

● 取穴 位于手背,第一、第二掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。

● 艾灸 用艾条回旋灸合谷穴10~15分钟,以出现明显的循经感传现象为佳。

【列缺穴】

● 取穴 位于前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

● 艾灸 用艾条回旋灸列缺穴10~15分钟。

【内庭穴】

● 取穴 位于足背,当第二、第三趾骨结合部前方凹陷处。

● 艾灸 用艾条悬灸内庭穴10~15分钟,以穴位处皮肤潮红、发热为度。

【大椎穴】

● 取穴 位于后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。

● 艾灸 用艾条悬灸大椎穴10~15分钟,至感觉局部温热舒适而不灼烫为宜。