●穴位定位 在下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸。
●功效主治 调经止带，活血化瘀。主治疝气、月经不调、腹痛、带下病。
●配伍治病 归来配三阴交，可治月经不调。归来配中极、子宫、肾俞、八髎，可治疗盆腔炎。
●穴位疗法
按摩方法
用指腹按揉归来穴3～5分钟，长期按摩，可改善疝气、月经不调等病症。
艾灸方法
用艾条雀啄灸归来穴5～10分钟，1天1次，可治疗腹痛、带下病等。
