天枢——理气健脾治便秘

●穴位定位 在腹中部，距脐中2寸。

●功效主治 调中和胃，理气健脾。主治便秘、消化不良、腹泻、腹胀、腹痛、胃肠炎、痢疾。

●配伍治病 天枢配上巨虚，有解毒、清热化湿的作用，主治急性细菌性痢疾。天枢配足三里，有和中止泻的作用，主治小儿腹泻。

按摩方法

按揉天枢穴1～3分钟，长期按摩，可改善便秘、消化不良等病症。

艾灸方法

用艾条回旋灸天枢穴10分钟，1天1次，可治疗腹痛、腹胀等。

拔罐方法

用气罐吸拔天枢穴10分钟，隔天1次，可治疗腹泻、痢疾等。

刮痧方法

用角刮法刮拭天枢穴3～5分钟，刮至皮肤潮红出痧为止，隔天1次，可治疗腹泻、腹胀等。