●穴位定位 在桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。
●功效主治 止咳平喘,通经活络。主治肺部疾病、头痛、颈痛、咽痛、桡骨茎突腱鞘炎。
●配伍治病 列缺配合谷、地仓、颊车、承浆,可治疗面神经炎。
●穴位疗法
按摩方法
用拇指按揉或弹拨列缺穴100~200次,1天1次,能清泻肺热。
艾灸方法
用艾条温和灸列缺穴5~10分钟,1天1次,可改善桡骨茎突腱鞘炎。