训练场，主要分为三大块。第一大块，是用来训练力量的。训练力量的设施，算是最多的。举重、千斤石、俯卧撑具，还有那种上下两块巨石，人站在中间。当上下两块巨石砸下来的时候，人要撑起手臂来挡住。力量越大，...