晚餐

拌面

主要原料：面条40克，黄瓜丝30克，芝麻酱15克

做法要点：面条煮熟后捞出沥干，放入碗中，加入黄瓜丝、芝麻酱拌匀即可。

水煮花蛤

主要原料：花蛤80克，水适量

做法要点：花蛤洗净，加入适量的水煮熟。