养生豆浆一本就够
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高粱红枣豆浆

原料

高粱米………………………20克

红枣…………………………20克

黄豆…………………………20克

做法

1.将黄豆提前浸泡约10小时,捞出清洗干净,备用;高粱米淘洗干净,用清水浸泡约2小时;红枣洗净去核,切成碎片。

2.将泡好的黄豆、高粱米、红枣全部放入豆浆机中,加适量水,按下功能键,煮至豆浆机提示豆浆做好即可。

功效

此款豆浆可以健脾养胃,有效提高人体免疫力。